Beschreibung
Dies ist das Lehrgangsvideos, auf dem sowohl Körpermechanik bei den waffenlosen Techniken und im Karanza als auch die Ökonomie der Bewegung bei den Stock-Kombinationstechniken demonstriert und unterrichtet werden.
Viele Informationen und Übungsformen werden ebenso demonstriert wie Wege, bei den Stock-Kombinationen aus festen Routinen auszubrechen und sehr flexibel zu werden.
Viel Spass mit dem Video!
Das Video hat Kapitelmarker.
Erklärung hier: Kapitelmarker
Hier der Inhalt des Videos:
00:00 Vorspann
00:28 Willkommen und Einleitung in das Thema
00:40 Der richtige Stand
01:42 Beinarbeit
01:45 – Lineare- und diagonale Schritte
02:27 – Wie die Schritte gesetzt werden
04:02 Körpermechanik
04:07 – Mit dem Stock: Banda y Banda
05:23 – Mit dem Stock und waffenlos: Die gleiche Körpermechanik
06:20 – Waffenlos:
06:24 – Distanzveränderung bei Graden und Haken
07:31 – Bewegung im Raum
09:24 – Übung für Kraftübertragung
10:45 – Deckung und Übung für Deckungsverhalten
12:44 – Verteidigungsposition und Schlagübung dafür
14:24 – Ansatzloses Schlagen
16:08 – Stocktechniken
16:12 – Den Stock nur über die Hüfte und die Körpermechanik bewegen
17:18 – Figure 8 mit korrekter Körpermechanik im V-Schritt
18:59 – Partnerübung für die korrekte Körpermechanik
20:04 – Powerschläge ins Karanza einbauen
21:17 – Karanza mit Sonquete und Doublada
22:50 – Hüfteinsatz beim Doublada
24:18 – Ziele für Sonquete
25:46 – Körpermechanik: Sonquete und Haken
26:17 – Karanza nach Entwaffnungen
27:36 Modern Arnis Stocktechniken
27:40 – Block Gegenangriff mit richtiger Körpermechanik
29:18 – Angriff 1: Bewegungsökonomie in den Kombinationstechniken
31:28 – Ziel des 1. Gegenangriffs ändern
32:48 – Butt als 1. Gegenangriff
36:02 – Angriff 2: mit Einsatz von Stichen in den Kombinationen
38:06 – Ziel des 1. Gegenangriffs ändern
39:29 – Flexibel werden
41:41 – Die Wirkung der Techniken zeigen
43:58 – 5-7 facher Gegenangriff – mit Abanicos
47:38 – mit Entwaffnungstechniken
51:14 – mit Entwaffnungstechniken und Karanza als Absschluss
53:40 Verabschiedung
53:59 Abspann
54:26 Ende
Dies alles wird im dem Video detailliert erklärt und demonstriert.
Das Download-Video ist Teil der Serie: Lehrgangs Videos von und mit GM Datu Dieter Knüttel und andern Meistern und Großmeistern.
Nicht nur schnelle Demos, von denen es so viele auf Youtube zu sehen gibt, sondern Unterricht mit Erklärungen des “Was, Warum und Wie” mit vielen wichtigen Details, die bei reinen Demos verloren gehen.
Videos, von denen man wirklich lernen kann.
Trailer
Musik:
Rock Intro 3 von Audionautix ist unter der Lizenz “Creative Commons Attribution” (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert.
Künstler: http://audionautix.com/
Großmeister Datu Dieter Knüttel
ist Diplom-Sportlehrer, Bundestrainer für Modern Arnis (seit 1985) und Modern Arnis Repräsentant für Europa.
Er unterrichtet Selbstverteidigung seit Ende der 70er Jahre in ganz Deutschland aber auch weltweit.
1996 wurde ihm der Titel Datu und der Grad Lakan Anim, 6. Dan Modern Arnis, von Großmeister Remy A. Presas (10. Dan) persönlich als 4. Arnis-Lehrer außerhalb der Philippinen und als erstem außerhalb der USA, verliehen
Nachdem er den 7., 8. und 9. Dan auf den Philippinen verliehen bekommen hatte, wurde m 24.9.2016 in Dortmund öffentlich bekanntgegeben, dass er von Großmeister Roberto Presas den 10. Dan Modern Arnis verliehen bekommen hatte.
Dieter Knüttel betreibt Kampfsport seit 1967 und philippinische Kampfkünste seit 1978. Er unterrichtet Modern Arnis auf Lehrgängen überall in Europa, Russland, Australien und in den USA.
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