Beschreibung
Dies ist das Video vom Arnis Live-Online-Training, A-LOT, das GM Datu Dieter Knüttel, 10. Dan Modern Arnis, zum Thema:
Selbstverteidigung Teil 3:
- Haare ziehen von vorne
- Haare ziehen von hinten
- Würgen von vorne
- Viele Infos zur SV
abgehalten hat.
Es wird die Technik, Methodik und Didaktik des Unterrichtens sowie viele Details für die Ausführung der Technik erklärt und demonstriert.
Das Video hat Kapitelmarker.
Erklärung hier: Kapitelmarker
Hier der Inhalt des Videos:
00:00 Vorspann
00:15 Einleitung
00:36 Haare ziehen von vorne
00:48 – Was passiert?
01:42 – Den Zug neutralisieren
02:23 Die Techniken
02:28 – Hand fixieren: Tritt
03:17 – Hand fixieren – Tritt: ohne Partner
03:39 – Hand fixieren: Schwinger (Ohren) – Ellbogenstreckhebel
04:50 – Hand fixieren – Schwinger (Ohren) – Ellbogenstreckhebel: ohne Partner
05:06 – Hinweise für den Ellbogenstreckhebel
06:36 – Hand fixieren – gesteckten Ellbogen angreifen Schwinger (Ohren) – Ellbogenstreckhebel
08:00 – Hand fixieren – gesteckten Ellbogen angreifen Schwinger (Ohren) – Ellbogenstreckhebel: ohne Partner
08:14 – Hand fixieren – Haare ziehen als Verteidigung
08:37 – Haare nicht gradlinig sondern kreisförmig ziehen
10:04 – Wo gegriffen werden sollte
10:40 – Haare ziehen als Verteidigung: ohne Partner
10:50 – Wie gegriffen werden sollte: der 3/4 Griff
12:25 – Unterstützung des Wurfes mit der rechten Hand
12:42 – Hand fixieren – Wurf durch Druck auf die Nase
14:34 – Hand fixieren – Wurf durch Druck auf die Nase: ohne Partner
14:56 – Hand fixieren – Zug mit Druck beantworten
15:53 – Hand fixieren – Zug mit Druck beantworten: ohne Partner
16:01 – Hand mit links fixieren – mit der rechten Hand “arbeiten”
18:04 – Hand mit links fixieren – mit der rechten Hand “arbeiten”: ohne Partner
18:28 Haare ziehen von hinten
19:07 – Den Zug neutralisieren – das Gleichgewicht halten
19:56 – Mit Ellbogen und Knie angreifen
20:43 Kragen ziehen von hinten
20:49 – Die Jacke abstreifen
21:02 – Gleichgewicht sichern und umdrehen
21:39 – Gleichgewicht sichern und umdrehen: ohne Partner
22:56 Fazit: Haare ziehen
23:45 Würgen von vorne
23:51 – Druck unterhalb des Kehlkopfes
25:36 – Die Reichweite verlängern
26:42 – Handgelenke greifen und wegdrücken
27:43 – Mit einem Tritt Schwung holen
28:20 – Handgelenke greifen und wegdrücken: ohne Partner
28:55 – Hand an die Wange – drehen
33:02 – Schwinger – Arme festlegen – Ellbogen
34:49 – Schwinger – Arme festlegen – Ellbogen: ohne Partner
35:26 Würgen von vorne mit Vorwärtsdruck
35:47 – Schritte zurück – Schwinger – Arme festlegen – Ellbogen
36:22 – Schritte zurück – Schwinger – Arme festlegen – Ellbogen: ohne Partner
36:47 Hemmungen bei der Ausführung der Techniken?
38:49 Schultern hoch, Kinn runter: Richtig und wichtig?
40:38 Welche Technik ist die Beste?
41:37 Die Techniken sind eure Werkzeugkiste
44:28 Kommentar zum Haare ziehen
45:42 Kommentar zum Aufbau
46:49 Verabschiedung
47:07 Abspann
47:33 Ende
Trailer
Dies alles wird im dem A-LOT (Arnis Live-Online-Training) Video detailliert erklärt und demonstriert.
Das Arnis Live -Online- Trainings Video ist Teil der neuen Serie: Die über Internet abgehaltenen Arnis Live-Online-Trainings Videos von und mit GM Datu Dieter Knüttel, 10. Dan Modern Arnis.
Nicht nur schnelle Demos, von denen es so viele auf Youtube zu sehen gibt, sondern Unterricht mit Erklärungen des “Was, Warum und Wie” mit vielen wichtigen Details, die bei reinen Demos verloren gehen.
Videos, von denen man wirklich lernen kann.
Großmeister Datu Dieter Knüttel
ist Diplom-Sportlehrer, Bundestrainer für Modern Arnis (seit 1985) und Modern Arnis Repräsentant für Europa.
Er unterrichtet Selbstverteidigung seit Ende der 70er Jahre in ganz Deutschland aber auch weltweit.
1996 wurde ihm der Titel Datu und der Grad Lakan Anim, 6. Dan Modern Arnis, von Großmeister Remy A. Presas (10. Dan) persönlich als 4. Arnis-Lehrer außerhalb der Philippinen und als erstem außerhalb der USA, verliehen
Nachdem er den 7., 8. und 9. Dan auf den Philippinen verliehen bekommen hatte, wurde m 24.9.2016 in Dortmund öffentlich bekanntgegeben, dass er von Großmeister Roberto Presas den 10. Dan Modern Arnis verliehen bekommen hatte.
Dieter Knüttel betreibt Kampfsport seit 1967 und philippinische Kampfkünste seit 1978. Er unterrichtet Modern Arnis auf Lehrgängen überall in Europa, Russland, Australien und in den USA.
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.