Beschreibung
Dies ist das Video vom Arnis Live-Online-Training, A-LOT, das GM Datu Dieter Knüttel, 10. Dan Modern Arnis, zum Thema:
Palusot – Level 1
- Ablauf des Drills
- Viele Details zur Ausführung
- Variationen
- Prinzipien
- Trainingshinweise
abgehalten hat.
Es wird die Technik, Methodik und Didaktik des Unterrichtens sowie viele Details für die Ausführung der Technik erklärt und demonstriert.
Das Video hat Kapitelmarker.
Erklärung hier: Kapitelmarker
Hier der Inhalt des A-LOTs:
00:00 Vorspann
00:15 Einleitung
01:01 Haltungen der Messer
01:14 Beinarbeit
01:33 Palusot
01:44 – Grundlegender Ablauf 5 – 7
02:07 – Ablauf im Detail
05:32 – Ablauf ohne Partner
06:06 – Potentielle Fehler und deren Lösungen
09:32 – Beinarbeit: da sein, wo das Messer nicht ist
11:33 – Beinarbeit: ohne Partner
12:14 – Palusot interaktiv: Ich mache die eine Seite, du machst die andere
13:22 – Seitenwechsel
14:08 – Variationen
14:47 – 4 Versionen der Verteidigung gegen Stich 5
14:52 – Version 1: Schnitt – Block
15:02 – Version 2: Parieren – Schnitt
15:09 – Version 3: Block – Scoop
15:30 – Version 4: Parieren – Scoop
15:53 – Die 4 Verteidigungen: Anwendungen
16:49 – Wann wird welche Version eingesetzt?
17:31 – Welche für Folgen Variationen nach Stich 7 auf die Verteidigung von Stich 5 haben
20:20 – Variationen nach Stich 7
21:30 – Variationen nach Stich 7: ohne Partner
22:27 – Ökonomie der Bewegung
23:19 – Palusot interaktiv mit Varianten: Ich mache die eine Seite du machst die andere
24:50 – Mit Varianten: Seitenwechsel
25.38 – Prinzip der näheren Hand
28:54 – Prinzip der näheren Hand: ohne Partner
29:57 – Trainings Hinweise
30:01 – Warum der Stich zur Leber und kein Schnitt?
31:04 – Macht Pausen im Drill
32:11 – Warum man eine Drill nicht überhastet trainieren soll
34:46 – Auch mit Spannung trainieren – fordert den Schutzreflex
37:18 Fazit: Palusot
38:11 Verabschiedung
38:24 Abspann
38:51 Ende
Trailer
Dies alles wird im dem A-LOT (Arnis Live-Online-Training) Video detailliert erklärt und demonstriert.
Das Arnis Live -Online- Trainings Video ist Teil der neuen Serie: Die über Internet abgehaltenen Arnis Live-Online-Trainings Videos von und mit GM Datu Dieter Knüttel, 10. Dan Modern Arnis.
Nicht nur schnelle Demos, von denen es so viele auf Youtube zu sehen gibt, sondern Unterricht mit Erklärungen des “Was, Warum und Wie” mit vielen wichtigen Details, die bei reinen Demos verloren gehen.
Videos, von denen man wirklich lernen kann.
Großmeister Datu Dieter Knüttel
ist Diplom-Sportlehrer, Bundestrainer für Modern Arnis (seit 1985) und Modern Arnis Repräsentant für Europa.
Er unterrichtet Selbstverteidigung seit Ende der 70er Jahre in ganz Deutschland aber auch weltweit.
1996 wurde ihm der Titel Datu und der Grad Lakan Anim, 6. Dan Modern Arnis, von Großmeister Remy A. Presas (10. Dan) persönlich als 4. Arnis-Lehrer außerhalb der Philippinen und als erstem außerhalb der USA, verliehen
Nachdem er den 7., 8. und 9. Dan auf den Philippinen verliehen bekommen hatte, wurde m 24.9.2016 in Dortmund öffentlich bekanntgegeben, dass er von Großmeister Roberto Presas den 10. Dan Modern Arnis verliehen bekommen hatte.
Dieter Knüttel betreibt Kampfsport seit 1967 und philippinische Kampfkünste seit 1978. Er unterrichtet Modern Arnis auf Lehrgängen überall in Europa, Russland, Australien und in den USA.
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