Beschreibung
Mit diesem Angebot erhalten Sie die 2 Pratzen Trainngs Videos von Artur Allerborn.
Teil 1:
D-PR1:
In dieser Produktion lernen Sie die Grundlagen des Pratzentrainings.
Die einzelnen Pratzen werden mit deren Vor- und Nachteilen vorgestellt und anschließend das richtige Halten der verschiedenen Pratzen mit Fehlerkorrektur demonstriert.
Nach der Erklärung der richtigen Beinarbeit und den verschiedenen Distanzen, werden dann die Box- und anschließend die Ellbogen Techniken an den verschiedenen Pratzen erklärt und demonstriert.
Den Abschluss der ersten Teiles bilden die Grundlegenden Box-Kombinationen
Trailer
Teil 2:
D-PR2
Komplettieren Sie Ihr Pratzentraing!
Auf dieser DVD lernen Sie, bestimmte Zeichen im Pratzentraining einzusetzen, um beim Training spezielle Reaktionen “fordern” zu können. Es werden weiterhin alle Kick-Techniken und die Knie-Techniken an den verschiedenen Pratzen demonstriert.
Abschließend werden noch die folgenden Themen behandetl:
– Abschließen eine Kick-Box Kombination
– Grundlegene Kick-Box Kombinationen
– Grundlegende Konter-Kombinationen – auch mit Störaktionen.
Trailer
Artur Allerborn
Diplom-Sportleher und Diplom-Trainer Boxen, ist ehemaliger Deutscher Kick-Box Meister und 6. Dan Kick-Boxen. Er ist ein hochqualifizierter Kick-Box- und Boxtrainer, der zwischenzeitlich zum Trainerstab der Deutschen Amateur Box-Nationalmannschaft gehörte. Seine DVDs über Pratzentraining, Dehnung und Kick-Boxen werden Sie begeistern.
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