Beschreibung
Selbstverteidigung mit Gegenständen von und mit Großmeister Datu Dieter Knüttel, 10. Dan
Mit diesem Angebot erhalten Sie 8 download Videos
7:43 Stunden Selbstverteidigungs- Techniken, Konzepten und Prinzipien mit alltäglichen Gegenständen!
Sie erhalten die 3 A-LOT-Videos (Arnis Live-Online-Training) zum Thema “Selbstverteidigung mit einem Spazierstock”, die Lehrvideos “SV mit Alltagsgegenständen Teil 1 und 2”, das Lehrvideo “SV mit dem Palmstick”, das Lehrgangsvideo “SV mit dem Handy” und das Video “Webinar SV mit Alltagsgegenständen”!
Es wird immer die Technik, Methodik und Didaktik des Unterrichtens sowie viele Details für die Ausführung der Technik erklärt und demonstriert.
Alle Videos haben Kapitelmarker.
Erklärung hier: Kapitelmarker
Die genauen Inhalte und Trailer zu den Videos finden Sie hier:
Verteidigung mit einem Spazierstock/Regenschirm Teil 1:
- Bewusstsein für Stuationen
- 3 Distanzen
- 10 x Verteidigung gegen Annäherung
- Verteidigung gegen Griff in den Nacken
- Verteidigung gegen doppelten Reversegriff
Hier der Inhalt des A-LOTs:
00:00 Vorspann
00:15 Einleitung
00:47 Spazierstöcke und Regenschirme
00:57 – Unterschiedliche Spazierstöcke
01:41 – Unterschiedliche Schirme
01:48 – Normaler Schirm
03:03 – Selbstverteidigungs Schirm
04:05 – Bewusstsein für die Situation
04:38 – Distanz kreieren
05:09 – Die Haltung des Spazierstocks optimieren
05:33 – Umgreifen mit unterschiedlich langen Spazierstöcken
06:35 – 3 Distanzen: Largo – Medio – Corto
06:44 – Corto: die Privatsphäre
07:44 – Largo
08:31 – Medio
09:57 – Unterschiedliche Schlagtechniken im Largo
10:37 – Wie man den Spazierstock halten kann
11:29 – 1. Technik bei einer Annäherung
11:55 – 1. Technik bei einer Annäherung: ohne Partner
12:32 – Mit einem Schirm die Sicht nehmen
13:30 – 2. Technik bei einer Annäherung: die Hand wird gegriffen – lösen
15:04 – 2. Technik bei einer Annäherung – die Hand wird gegriffen – lösen: ohne Partner
15:22 – 3. Technik bei einer Annäherung: der Stock wird gegriffen – lösen
16:16 – Lösen 1: schlagen
16:42 – Lösen 2: von innen nach außen drehen
18:05 – Lösen 3: von innen außen nach innen drehen
20:44 – Frage: kann man den Spazierstock weiter am Griff festhalten?
22:03 – 4. Technik bei einer Annäherung: den Unterleib angreifen und den Stock unsichtbar machen
22:39 Analogie von den Spazierstock-Techniken zum Boxen
25:12 – 5. Technik bei einer Annäherung: auf die freie Hand schlagen bzw. kontrollieren
26:04 – 6. Technik bei einer Annäherung: in Largo gehen und stechen
27:07 – 4. – 6. Technik bei einer Annäherung: ohne Partner
28:05 Vorbereitet sein: den Stock in der Mitte halten
28:21 – 7. Technik bei einer Annäherung – die Hand wird gegriffen: mit dem Haken lösen
31:40 Sollbruchstellen oder: Plan B
32:23 – 7. Technik bei einer Annäherung – die Hand wird gegriffen – Griff mit dem Haken lösen: ohne Partner
33:05 – 8. Technik bei einer Annäherung – die Hand wird gegriffen: Wurf mit dem Stock
34:19 – 8. Technik bei einer Annäherung – die Hand wird gegriffen – Wurf mit dem Stock: ohne Partner
34:45 – 9. Technik bei einer Annäherung – die Hand wird gegriffen: beidhändiges schieben
36:01 – 9. Technik bei einer Annäherung – die Hand wird gegriffen – beidhändiges schieben: ohne Partner
37:00 – 10. Technik bei einer Annäherung: der Stock wird beidhändig gegriffen: schlagen
37:50 – 10. Technik bei einer Annäherung: der Stock wird beidhändig gegriffen – schlagen: ohne Partner
38:13 Die Knöchel als Ziel
40:14 Verteidigung gegen Griff in den Nacken
42:20 Verteidigung gegen doppelten Reversegriff
44:17 – Verteidigung gegen doppelten Reversegriff: ohne Partner
44:38 Fazit: Spazierstock/Regenschirm
45:58 Verabschiedung
46:15 Abspann
46:43 Ende
Trailer
Verteidigung mit einem Spazierstock/Regenschirm Teil 2:
- mit dem Haken oder Knauff
- … gegen Greifen/Würgen
- … gegen Faustangriff
- schlagend und hebelnd
Hier der Inhalt des A-LOTs:
00:00 Vorspann
00:15 Einleitung
00:58 Grundlagen
01:04 – Position bei Annäherung des Gegners
01:25 – Beidhändiges wegdrücken und mit beiden Enden schlagen
02:32 Verteidigung gegen Greifen/Würgen
02:50 – Verteidigung gegen den diagonalen Griff an die Stockhand
02:54 – … mit einem Hakengriff
04:20 – … mit einem Hakengriff: ohne Partner
04:45 – … mit einem Knaufgriff
05:41 – Verteidigung gegen den gleichseitigen Griff an die Stockhand und Faustangriff
08:11 – Verteidigung gegen den gleichseitigen Griff an die Stockhand und Faustangriff: ohne Partner
09:26 – Verteidigung gegen den Griff in den Nacken
11:25 – Verteidigung gegen den Griff in den Nacken: ohne Partner
12:04 – Verteidigung gegen den Griff in den Nacken – Haken vorne
14:19 – Verteidigung gegen den Griff in den Nacken – Haken vorne: ohne Partner
14:58 – Verteidigung gegen beidhändiges Würgen von vorne: Variante 1
16:15 – Was ist bei der Verteidigung gegen Würgen am wichtigsten?
17:30 – Bruch des Spazierstocks und ein Spazierstock aus Rattan
20:27 – Verteidigung gegen beidhändiges Würgen von vorne – Variante 1: ohne Partner
21:02 – Verteidigung gegen beidhändiges Würgen von vorne: Variante 2 + 3
22:59 – Verteidigung gegen beidhändiges Würgen von vorne – Variante 2 + 3: ohne Partner
23:44 – Verteidigung gegen Schubsen nach vorne – von hinten
25:13 – Verteidigung gegen Zug nach hinten – von hinten
26:38 Verteidigung gegen Faustangriffe
26:42 – Die Blöcke
27:12 – Verteidigung gegen Jab – Cross: Variante 1
30:04 – Verteidigung gegen Jab – Cross – Variante 1: ohne Partner
30:46 – Verteidigung gegen Jab – Cross: Varianten 2 + 3
32:06 – Nervenpunkt im Nacken
32:39 – Verteidigung gegen Jab – Cross: Varianten 4 – 6
34:03 – Verteidigung gegen Jab – Cross – Varianten 4 – 6: ohne Partner
34:38 – Verteidigung gegen Jab – Cross – Varianten 7: in der Distanz
36:31 – Verteidigung gegen Jab – Cross – Varianten 8: Stockhebel
37:29 – Verteidigung gegen Jab – Cross – Varianten 7 + 8: ohne Partner
38:22 – Verteidigung gegen Jab – Cross – Varianten 9: Festleger
40:10 – Verteidigung gegen Jab – Cross – Varianten 9 – Festleger: ohne Partner
40:40 Fazit Spazierstock/Regenschirm: einfache & komplexe Techniken
43:18 Die Idee von den A-LOTs mit den Videos
44:09 Verabschiedung
44:17 Abspann
44:44 Ende
Trailer
Verteidigung mit einem Spazierstock/Regenschirm Teil 3:
- SV gegen Tritte
- Vorwärts-Fußtritt
- Lowkick
- Halbkreis-Fußtritt
- SV gegen Stockangriff
- Gegen Schlag 1
- Gegen Schlag 2
- … mit vielen Details zum lernen
Hier der Inhalt des A-LOTs:
00:00 Vorspann
00:15 Einleitung
00:40 Verteidigung gegen Tritte
01:06 – Vorwärts-Fusstritt
01:17 – Auf Distanz halten
03:06 – Auf Distanz halten: ohne Partner
03:41 – Ableiten und ausweichen
04:46 – Ableiten und ausweichen: ohne Partner
05:03 – Ableiten mit Unterstützung und ausweichen
06:10 – Ableiten mit Unterstützung und ausweichen: ohne Partner
06:35 – Beidhändiger Block und ableiten
08:47 – Beidhändiger Block und ableiten: ohne Partner
09:13 – Lowkick
10:00 – Block mit Unterstützung am Fuß
10:44 – Ausweichen – Block mit Schlag 8
11:04 – Jamming mit Block
11:36 – Go with the force – den Tritt weiterleiten
12:14 – Verschiedene Konzepte gegen Lowkick: ohne Partner
12:54 – Halbkreis-Fußtritt
13:13 – Beidhändiger Block
14:12 – Beidhändiger Block mit Gegenangriffen
16:03 – Beidhändiger Block mit Gegenangriffen: ohne Partner
16:36 – Warum so viele Techniken?
16:55 – Griff am Ende – Haken vorne
17:36 – Griff in der Mitte – Haken vorne
17:47 – Beidhändiger Block – Einsatz des Hakens
20:10 – Block – Gegenangriff zum Unterleib
20:42 – Beidhändiger Block – Einsatz des Hakens: ohne Partner
21:35 Verteidigung gegen Stockangriffe
22:02 – Verteidigung gegen Angriff 1
22:05 – Entwaffnung mit dem Haken
22:26 – Entwaffnung mit dem Haken: Plan B
23:47 – Entwaffnung mit dem Haken: ohne Partner
24:20 – Go with the force – weiterleiten
25:50 – Entwaffnung aus Reverseblock
26:39 – Go with the force und Reverseblock: ohne Partner
27:10 – Griff in der Mitte: Entwaffnung mit dem Haken durch Zug am Handgelenk
27:49 – Griff in der Mitte: Entwaffnung mit dem Haken durch Zug am Handgelenk: Plan B + C
28:43 – Griff in der Mitte: Entwaffnung mit dem Haken durch Zug am Handgelenk – Plan B + C: ohne Partner
29:05 – Details der Technik
29:26 – Warum der Zug mit dem Haken am Bein sehr problematisch ist
30:42 – Armstreckhebel mit dem Haken
32:07 – Armstreckhebel mit dem Haken: ohne Partner
32:41 – Verteidigung gegen Angriff 2
32:46 – Block – Gegenangriffe: Entwaffnung 1 Serie
32:13 – Block – Gegenangriffe – Entwaffnung 1 Serie: ohne Partner
33:24 – Kontrolle der linken Hand mit dem Haken – Gegenangriffe
34:10 – Kontrolle der linken Hand mit dem Haken – Gegenangriffe: ohne Partner
34:28 – Mit dem Haken den Waffenarm nach unten ziehen – Gegenangriffe
34:58 – Mit dem Haken den Waffenarm nach unten ziehen – Gegenangriffe: ohne Partner
35:12 – Entwaffnung 5. Serie mit dem Haken
36:11 – Entwaffnung 5. Serie mit dem Haken: ohne Partner
36:25 – Armstreckhebel auf dem Waffenarm
37:18 – Weitere Techniken und potentielle Probleme damit
38:15 – Kreuzfesselgriff am linken Arm
38:29 – Haken zur Niere
38:44 Fazit: Spazierstock/Schirm
39:54 Verabschiedung
40:06 Abspann
40:34 Ende
Trailer
Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen Teil 1:
Neun scheinbar harmlose Alltagsgegenstände werden vor Ihren Augen zu effektiven Waffen. Folgende Gegenstände werden in diesem Video zur Verteidigung eingesetzt:
- ein Spazierstock
- eine Zeitung
- ein Buch
- eine Handtasche
- ein Kugelschreiber
- ein Schlüsselbund
- eine Musikcassette
- eine Münze
- flexible Gegenstände
- waffenlose Verteidigung
Alle Gegenstände werden im Einsatz gegen die folgende Angriffe demonstriert:
- Grapschen/Fassen
- Umklammerung von vorne
- Umklammerung von hinten
- Würgen von vorne
Dieses Video stammt aus den 90er Jahren, daher ist die Bildqualität nicht auf dem heutigen Standard.
Trailer
Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen Teil 2:
Wie im ersten Teil wird auch in diesem Video die Verteidigung mit neun scheinbar harmlosen Alltagsgegenstände gezeigt, die vor Ihren Augen zu effektiven Waffen werden.
Folgende Gegenstände werden in diesem Video zur Verteidigung eingesetzt:
- ein Spazierstock
- eine Zeitung
- ein Buch
- eine Handtasche
- ein Kugelschreiber
- ein Schlüsselbund
- eine Musikcassette
- eine Münze
- flexible Gegenstände
- waffenlose Verteidigung
Sie werden gegen folgende Angriffe demonstriert:
- Würgen von hinten
- Schwinger
- gerader Fauststoß
- Angriffe mit einem Baseballschläge
Dieses Video stammt aus den 90er Jahren, daher ist die Bildqualität nicht auf dem heutigen Standard.
Trailer
Selbstverteidigung mit einem Palmstick
Auf diesem download Video lernen Sie den Umgang mit dem Palmstick oder, wie er im Modern Arnis genannt wird, dem Dulo.
Dabei handelt es sich um einen kleinen Stock in der Größe eines Kugelschreibers.
Viele verschiedene Gegenstände können als Dulo fungieren und sind so eine sehr effektive Waffe in der Selbstverteidigung.
Jederzeit verfügbar, sehr flexibel und extrem wirksam gegen die verschiedensten Angriffe.
Neben den Techniken und Verteidigungen sind auch Übungsformen zu den unterschiedlichen Einsatzmöglichkeiten des Palmsticks auf der DVD enthalten.
Als Bonus finden Sie am Ende Einsatzmöglichkeiten und Techniken mit dem Impakt Kerambit der auch Travel Wrench genannt wir
Trailer
Handy SV: Selbstverteidigung mit einem Handy
Mit diesem Video lernen Sie, wie man sich mit seinem Handy effektiv verteidigen kann.
Es ist ein Mitschnitt vom dem Modern Arnis LG in Ulm vom November 2017.
Wenn Sie sich auf der Straße umschauen, was haben die meisten Personen in der Hand? Genau, ihr Handy. Und wenn es schon einmal in der Hand ist, sollte man auch wissen, wie man sich damit im Notfall verhalten sollte und wie man sich im Extremfall auch damit sehr effektiv wehren kann.
Das alles und viel mehr können Sie hier lernen.
Ausschnitte aus dem Inhalt
- Wie sollte man ein Handy halten.
- Was sollte man tu?
- Was sollte man nicht tun?
- Wie funktioniert es in der SV am besten
- Wo sollte ich angreifen?
- Welche Wirkung kann ich erzielen?
- Wie kann ich die Wirkungen verstärken?
- Wie kann ich effektiv aber trotzdem schonend mit meinem/meiner Partner/in trainieren?
- Was kann ich mit dem Handy machen, ohne mich physisch damit zu wehren?
- Was kann ich präventiv machen, damit ich erst gar nicht in Gefahr komme?
Dies sind alles Fragen, auf die Sie in dem Video Antworten bekommen.
Das Wissen aus diesem Video kann Ihnen oder Ihren Liebsten helfen, aus gefährlichen oder potentiell gefährlichen Situationen herauszukommen
Video Detail und Hintergrundwissen wird deuitlich erklärt und demonstriert.
Ein MUSS für jeden, der ernsthaft Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen trainieren wil
Trailer
Webinar SV mit Alltagsgegenständen
Hier der Inhalt des Webinars:
00:00:00 Vorspann
00:00:15 Einleitung
00:01:13 Grundsätzliches zu Gegengständen in der Selbstverteidigung (SV)
00:02:00 – Wann soll man den Gegenstand in der Hand haben?
00:03:10 Palmsticks – Kugelschreiber
00:04:34 – Welche Kugelschreiber – Vor- und Nachteile
00:05:17 – Wie sollten Kugelschreiber benutzt werden?
00:08:06 Impakt Kerambit oder Travel Wrench
00:09:16 – Wann wird ein Gegenstand als Waffe klassifiziert?
00:10:38 Taschenlampe
00:12:09 Schlüsselbund
00:14:20 Wie dürfen die Gegenstände eingesetzt werden?
00:16:23 Darum ist es wichtig, wecher Gegenstand eingesetzt wird
00:17:31 SV ist eine Ausnahmesituation: Handlung im Affekt
00:19:58 Das Wichtigste in der Selbstverteidigung
00:20:56 Wie ist deine Historie und wie könnte die des Angreifers sein?
00:23:59 Pfefferspray
00:26:02 Was auch ungeeignete Gegenstände oder schlechte SV-Kurse bewirken können
00:27:38 Rucksack – Sporttasche – Aktentasche – Handtasche
00:31:31 Taschenalarme
00:32:36 Jacken
00:33:24 Schirme – SV-Schirme
00:34:56 Bücher
00:36:01 Handy
00:37:27 – Einsatz des Handys über das physische hinaus
00:37:46 – Heimwegtelefon e.V.
00:42:11 – Wie wird das Handy bei einer Verteidigung eingesetzt?
00:43:34 SV in einem Restaurant, einer Bar
00:48:32 Wie lange sollte man sich wehren?
00:51:16 SV zu Hause gegen Bekannte/ Verwandte Agressoren
00:57:23 Wann soll man sich wehren?
01:00:36 Verbale Selbstverteidigung: “Runter reden” – “Von der Seite ansprechen”
01:03:23 Fazit
01:03:46 Verabschiedung
01:03:53 Abspann
01:04:20 Ende
Nicht nur schnelle Demos, von denen es so viele auf Youtube zu sehen gibt, sondern Unterricht mit Erklärungen des “Was, Warum und Wie” mit vielen wichtigen Details, die bei reinen Demos verloren gehen.
Videos, von denen man wirklich lernen kann.
Über den Autor:
Großmeister Datu Dieter Knüttel
ist Diplom-Sportlehrer, Bundestrainer für Modern Arnis (seit 1985) und Modern Arnis Repräsentant für Europa.
Er unterrichtet Selbstverteidigung seit Ende der 70er Jahre in ganz Deutschland aber auch weltweit.
1996 wurde ihm der Titel Datu und der Grad Lakan Anim, 6. Dan Modern Arnis, von Großmeister Remy A. Presas (10. Dan) persönlich als 4. Arnis-Lehrer außerhalb der Philippinen und als erstem außerhalb der USA, verliehen
Nachdem er den 7., 8. und 9. Dan auf den Philippinen verliehen bekommen hatte, wurde m 24.9.2016 in Dortmund öffentlich bekanntgegeben, dass er von Großmeister Roberto Presas den 10. Dan Modern Arnis verliehen bekommen hatte.
Dieter Knüttel betreibt Kampfsport seit 1967 und philippinische Kampfkünste seit 1978. Er unterrichtet Modern Arnis auf Lehrgängen überall in Europa, Russland, Australien und in den USA.
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