Beschreibung
Auf diesem Video lernen Sie Jiu-Jitsu, eine Moderne Selbstverteidigung.
Der Inhalt:
– Fallschule
– Hebelkombinationen
Verteidigung gegen:
– Fassen des Handgelenks
– Würgeangriff
– Umklammerung
– Griff an die Jacke
– Schwitzkasten
– Haarefassen
– Faustangriff
– Verteidigung in der Bodenlage
– Außerdem wird eine Kombination von Festlegetechniken demonstriert
Siegfried Lory
ist ein im In- und Ausland beliebter Jiu-Jitsu Lehrgangsleiter. Er trägt mittlerweile den 10. Dan Jiu Jitsu.
Trailer
@Abanico GmbH & Co. KG
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