Sumbrada – 6count – Download – DE

Beschreibung

Dieses Lehrgangs-Video behandelt das Thema Sumbrada, auch bekannt als 6count.

Neben der Grundform mit der beinarbeit werden viele Varianten und Trainingsmöglichkeiten gezeigt wir seitliches Ausweichen, Abanicos, die Version mit links, Punyo Sumbrada und in anderen Situationen wie waffenlos, mit Messer, Espada y Dadga und Doppelstock.

Sie werden viel Spaß mit diesem Video haben!

Das Video hat Kapitelmarker.
Erklärung hier: Kapitelmarker

Hier der Inhalt des Videos:

00:00  Vorspann
00:28  Willkommen und Einleitung: Sumbrada – 6count
00:38     – Der Ablauf: 1 – 8 – 12
01:43     – Steter Wechsel zwischen Angriff und Block
02:12     – Die checkenden Hand
03:30     – Beinarbeit und Distanz
05:59        – Details zur Beinarbeit
09:24     – Entwaffnungen im Sumbrada
12:12     – Seitliches Ausweichen bei Block 12
13:12     – Abanicos im Sumbrada
15:40        – Abanicos als Zwischenschläge (Synkopen)
17:57     – Sumbrada mit links
21:38        – 2 Versionen Angriff 8 mit links zu blocken
22:55        – Fließender Wechsel zwischen rechts und links
25:04     – Punyo Sumbrada
28:51     – Punyo Sumbrada und Sumbrada verbinden
30:00     – Sumbrada mit freien Zwischenschlägen
31:01  Sumbrada – waffenlos
31:08     – Ablauf
31:42     – Gunting im Sumbrada
33:31        – Details zum Gunting
36:06     – Spezielle Guntings isoliert üben
38:14  Sumbrada – Messer
38:37     – Auf die Distanz achten
38:55     – Gunting mit dem Messer
39:45     – Messer in der linken Hand
40:21     – Messer – waffenlos mit Entwaffnungen
41:53     – Hebeltechniken im Sumbrada
43:57  Sumbrada – Espada y Daga
44:14     – Mit Entwaffnungen
45:00  Sumbrada – Doppelstock
45:17     – Mit Entwaffnungen
45:49     – Rechts und links
46:37  Verabschiedung
46:56  Abspann
47:24  Ende

Dies alles wird im dem Video detailliert erklärt und demonstriert.

Das Download-Video ist Teil der Serie:  Lehrgangs Videos von und mit GM Datu Dieter Knüttel und andern Meistern und Großmeistern.
Nicht nur schnelle Demos, von denen es so viele auf Youtube zu sehen gibt, sondern Unterricht mit Erklärungen des “Was, Warum und Wie” mit vielen wichtigen Details, die bei reinen Demos verloren gehen.

Videos, von denen man wirklich lernen kann.

Trailer

Musik:
Rock Intro 3 von Audionautix ist unter der Lizenz “Creative Commons Attribution” (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert.
Künstler: http://audionautix.com/

Großmeister Datu Dieter Knüttel

ist Diplom-Sportlehrer, Bundestrainer für Modern Arnis (seit 1985) und Modern Arnis Repräsentant für Europa.

Er unterrichtet Selbstverteidigung seit Ende der 70er Jahre in ganz Deutschland aber auch weltweit.

1996 wurde ihm der Titel Datu und der Grad Lakan Anim, 6. Dan Modern Arnis, von Großmeister Remy A. Presas (10. Dan) persönlich als 4. Arnis-Lehrer außerhalb der Philippinen und als erstem außerhalb der USA, verliehen
Nachdem er den 7., 8. und 9. Dan auf den Philippinen verliehen bekommen hatte, wurde m 24.9.2016 in Dortmund öffentlich bekanntgegeben, dass er von Großmeister Roberto Presas den 10. Dan Modern Arnis verliehen bekommen hatte.

Dieter Knüttel betreibt Kampfsport seit 1967 und philippinische Kampfkünste seit 1978. Er unterrichtet Modern Arnis auf Lehrgängen überall in Europa, Russland, Australien und in den USA.