Beschreibung
Dieses Download-Video enthält das aktuelle DAV-Braungurt Programm.
Das Video hat Kapitelmarker.
Erklärung hier: Kapitelmarker
Sinawali
Sinawali in Bewegung (frei auf Basis der Schrittarbeit)
Variation(en): – Stiche gegen Single, Doppel und X Sinawali
– Prinzip der Höhenvariation (auf Doppel Sinawali = 64er Sinawali)
– Prinzip “go with the Force”
Abwehrtechniken (zur Anwendung in Modern & Klassik)
Direkter Konter
Modern Einzelstock
Techniken und Kombinationen:
Stock-Hebel: Verkettung
Stocktrapping: nach Prof. Presas
Würfe: 1. Wurfserie
Kombination: Block, Gegenangriff(e), Entwaffnung, Hebel, Wurf (freie Kombinationen)
5. Entwaffnungsserie: – mit einem Stock
– waffenlos
Freies Entwaffnen (aus 1.-5. Serie) mit rechts und links gegen rechts und links
Drills
Modern 1-1: – Direkter Konter
– Stock-Waffenlos 1-1 (nach Entwaffnung)
– Modern Drill (nach Gegenentwaffnung)
Tapi-Tapi: – min. 6 Hebeltechniken
– 4 Stocktrappings nach Prof. Presas
– 2 Festleger aus Butttechniken (Führende/r mit links)
– Führender mit zwei Stöcken
Messer
Verteidigung: Messer gegen Stock (Banda y Banda, Rompida, Figure 8)
Drills
waffenlos-Messer: Inay Kadena de Mano (Messerhaltung): Anw. des 5. Konzepts in einem Drill
Modern Drill: hin-her mit aufgelöster Reihenfolge
Klassisches Arnis
Klassische Stile und Techniken
Cinco Teros: – largo
– corto
Espada y Daga : – Nummer 1
– Redonda
Drill
klassisch 1-1: im Medio/Corto mit Distanzwechsel aus dem Drill ins Karanza (und zurück)
– Einzelstock
– Espada y Daga
– Doppelstock
Karanza
Karanza in freier Bewegung auf Basis der bisher erlernten Beinarbeit, einschließlich Richtungswechseln mit einem Messer
Waffenlos
Verteidigungen (mit Folgetechnik/en)
Trapping (Hebel auch möglich) als einfaches sowie komplexes Trapping (inkl. Presas Traps)
gegen: – Stockangriff
– Faustangriff
Hebeltechniken (alle Techniken müssen mit Anwendungsbeispielen gezeigt werden können)
2. Hebelkette
Drills
Modern Drill: mit aufgelöster Reihenfolge
DeCadena: auch mit Gegenangriffsvariationen
Pratzen (Level 5)
Freies Bewegen mit Mehrfachkombinationen (Faust & Fuß) nach vorheriger, freier Abwehr von Faust- und Fußangriffen (sowie Kombinationen) unter Verwendung von Trapping & Körpermanipulationstechniken.
Übertragbarkeit (Anwendung/en) Alltagsgegenstände
Bisherige im Programm enthaltene Techniken und Anwendungen sollen beispielhaft mit folgenden Alltagsgegenständen demonstriert werden können:
– langer Gegenstand (ab ca. 90 cm, z.B. Spazierstock / Gehstützen / Regenschirm)
– alle Gegenstände der vorherigen Programme (klein, kurz und flexibel)
SV
Verteidigung gegen Stockangriff: Block Entwaffnung-Hebel-Wurf
Aufgaben
– 2 durchgezogene Diagonalangriffe v. oben (Lösungen aus bisher erlernten Techniken)
– Jab – Gerade (Lösungen aus den bisher erlernten Techniken)
– Waffenlose Verteidigung gegen Messerangriff
– Freie Selbstverteidigung mit allen bisherigen Techniken nach Vorgabe der Prüfer
– Chaostraining
Über den Autor:
Großmeister Datu Dieter Knüttel
ist Diplom-Sportlehrer, Bundestrainer für Modern Arnis (seit 1985) und Modern Arnis Repräsentant für Europa.
1996 wurde ihm der Titel Datu und der Grad Lakan Anim, 6. Dan Modern Arnis, von Großmeister Remy A. Presas (10. Dan) persönlich als 4. Arnis-Lehrer außerhalb der Philippinen und als erstem außerhalb der USA, verliehen
Nachdem er den 7., 8. und 9. Dan auf den Philippinen verliehen bekommen hatte, wurde m 24.9.2016 in Dortmund öffentlich bekanntgegeben, dass er von Großmeister Roberto Presas den 10. Dan Modern Arnis verliehen bekommen hatte.
Dieter Knüttel betreibt Kampfsport seit 1967 und philippinische Kampfkünste seit 1978. Er unterrichtet Modern Arnis auf Lehrgängen überall in Europa, Russland, Australien und in den USA.
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