{"id":8851,"date":"2020-06-13T14:39:57","date_gmt":"2020-06-13T12:39:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/?post_type=product&#038;p=8851"},"modified":"2025-11-12T14:11:53","modified_gmt":"2025-11-12T13:11:53","slug":"a-lot-dan-ellbogen-download-de","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/shop\/gemaelde\/9548\/a-lot-dan-ellbogen-download-de\/","title":{"rendered":"A-LOT-Dan-Ellbogen &#8211; Download &#8211; DE"},"content":{"rendered":"<p>Dies ist das Video vom Arnis Live-Online-Training, (A-LOT) das GM Datu Dieter Kn\u00fcttel, 10. Dan Modern Arnis, zum Thema<\/p>\n<h4>Ellbogen<\/h4>\n<ul>\n<li>Grundlagen<\/li>\n<li>Kombinatinen<\/li>\n<li>Defensive<\/li>\n<li>Offensive<\/li>\n<li>Gunting<\/li>\n<li>Anwendungen<\/li>\n<\/ul>\n<p>abgehalten hat.<\/p>\n<p>Das Video hat Kapitelmarker.<br \/>\nErkl\u00e4rung hier: <em><strong><a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/kapitel-in-download-videos\/\"><span style=\"color: #ff0000;\">Kapitelmarker<\/span><\/a><\/strong><\/em><\/p>\n<p>Hier der Inhalt des Arnis Live-Online-Trainings-Videos:<\/p>\n<p>00:00 Vorspann<br \/>\n00:16 Einleitung<br \/>\n00:31 Grundlegende Ellbogen<br \/>\n02:28 Was m\u00f6chten man bewirken?<br \/>\n03:25 Mit Ellbogen KO schlagen<br \/>\n04:58 Ziele<br \/>\n06:56 Flow, mit den Ellbogen potentiell Knochen zu brechen<br \/>\n08:57 Speer-Ellbogen<br \/>\n09:55 Anwendungen &#8211; Kombinationen mit unterschiedlichen Ellbogen<br \/>\n13:48 Unterst\u00fctzte Ellbogen<br \/>\n15:46 Unterst\u00fctzte Ellbogen als Bl\u00f6cke<br \/>\n18:23 Aufw\u00e4rts Ellbogen beim umgekehrten Schwitzkasten<br \/>\n19:08 Passives Sch\u00fctzen mit Ellbogen<br \/>\n19:38 Aus passivem Sch\u00fctzen in Gegenangriffe gehen<br \/>\n21:38 Gunting mit den Ellbogen<br \/>\n22:58 Kombination ohne Partner: Gunting mit 3 Ellbogen-Techniken<br \/>\n23:38 Kombination mit Partner: Gunting mit 3 Ellbogen-Techniken<br \/>\n25:28 Kombination mit Partner: Gunting mit 3 Ellbogen-Techniken mit Takedown<br \/>\n27:07 Zusammenfassung<br \/>\n29:34 Ellbogen Takedown bei Nr. 11 der Messerentwaffnungen<br \/>\n32:54 Frage zu Doppel-Ellbogen<br \/>\n35:04 Verabschiedung<br \/>\n36:53 Abspann<br \/>\n37:20 Ende<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4>Das ist A-LOT.\u00a0 Alles wird im dem Arnis Live-Online-Trainings Video detailliert erkl\u00e4rt und demonstriert.<br \/>\nDas Live -Online- Training Video ist Teil der neuen Serie:\u00a0 Die \u00fcber Internet abgehaltenen Arnis Live-Online-Trainings Videos von und mit GM Datu Dieter Kn\u00fcttel, 10. Dan Modern Arnis.<br \/>\nNicht nur schnelle Demos, von denen es so viele auf Youtube zu sehen gibt, sondern Unterricht mit Erkl\u00e4rungen des &#8222;Was, Warum und Wie&#8220; mit vielen wichtigen Details, die bei reinen Demos verloren gehen.<br \/>\n<strong>Videos, von denen man wirklich lernen kann.<\/strong><\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/dieterknuettel\/wp\/de\/kurzbiographie\/\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">Gro\u00dfmeister Datu Dieter Kn\u00fcttel<\/span><\/strong><\/a><br \/>\nist Diplom-Sportlehrer, Bundestrainer f\u00fcr Modern Arnis (seit 1985) und Modern Arnis Repr\u00e4sentant f\u00fcr Europa.<\/p>\n<p>Er unterrichtet Selbstverteidigung seit Ende der 70er Jahre in ganz Deutschland aber auch weltweit.<\/p>\n<p>1996 wurde ihm der Titel Datu und der Grad Lakan Anim, 6. Dan Modern Arnis, von Gro\u00dfmeister Remy A. Presas (10. Dan) pers\u00f6nlich als 4. Arnis-Lehrer au\u00dferhalb der Philippinen und als erstem au\u00dferhalb der USA, verliehen<br \/>\nNachdem er den 7., 8. und 9. Dan auf den Philippinen verliehen bekommen hatte, wurde m 24.9.2016 in Dortmund \u00f6ffentlich bekanntgegeben, dass er von Gro\u00dfmeister Roberto Presas den 10. Dan Modern Arnis verliehen bekommen hatte.<\/p>\n<p>Dieter Kn\u00fcttel betreibt Kampfsport seit 1967 und philippinische Kampfk\u00fcnste seit 1978. Er unterrichtet Modern Arnis auf Lehrg\u00e4ngen \u00fcberall in Europa, Russland, Australien und in den USA.<\/p>\n<div class=\"avia_textblock avia_textblock_style\" data-update_with=\"content\">\n<hr \/>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<h2><strong>A-LOT-Dan-Ellbogen &#8211; Download &#8211; DE<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Sprache: deutsch &#8211; download<\/strong><br \/>\nLaufzeit (Min.): 37<br \/>\n<strong>Produzent: ABANICO<\/strong><\/p>\n","protected":false},"featured_media":8854,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[9548],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-8851","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-9548","8":"first","9":"instock","10":"downloadable","11":"virtual","12":"sold-individually","13":"taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8851","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8851"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8854"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8851"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=8851"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=8851"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=8851"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}