{"id":6725,"date":"2019-02-19T11:02:31","date_gmt":"2019-02-19T10:02:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/?post_type=product&#038;p=6725"},"modified":"2025-01-23T19:04:46","modified_gmt":"2025-01-23T18:04:46","slug":"selbstverteidigung-ohne-kraft-download-de","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/shop\/download-de\/modern-arnis-download-de\/grossmeister-und-meister-des-modern-arnis\/selbstverteidigung-ohne-kraft-download-de\/","title":{"rendered":"Selbstverteidigung ohne Kraft &#8211; Download &#8211; DE"},"content":{"rendered":"<p>Dieses Lehrgangs-Video behandelt in knapp 1 1\/2 Stunden Selbstverteidigung, bei der immer so wenig Kraft wie m\u00f6glich eingesetzt wird.<br \/>\nDenn kleinere und leichtere Personen haben schlicht und einfach nicht soviel Kraft zur Verf\u00fcgung. In diesem Video folgen die gezeigten Techniken diesem Prinzip.<br \/>\nIm Verlauf des Videos werden au\u00dferdem die folgenden wichtigen Themen angesprochen:<br \/>\nGrundlegende Gedanken zum Selbstverteidigungs-Training, Sichere Stellung, Distanz, Verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfigkeit der Mittel und in die richtige Position kommen.<\/p>\n<p>Das Video hat Kapitelmarker.<br \/>\nErkl\u00e4rung hier: <a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/kapitel-in-download-videos\/\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong><em>Kapitelmarker<\/em><\/strong><\/span><\/a><\/p>\n<p>Hier der Inhalt des Videos:<\/p>\n<p>0:00:00 Vorspann und Einleitung<br \/>\n0:00:56 Grundlegende Gedanken zum Selbstverteidigungs-Training<br \/>\n0:04:13 Verteidigung gegen: W\u00fcrgen von vorne<br \/>\n0:13:40 Verteidigung gegen: Fassen der Hand &#8211; diagonal<br \/>\n0:20:18 Verteidigung gegen: Fassen der Hand &#8211; gleichseitig<br \/>\n0:31:57 Mit einem Gegenstand: Verteidigung gegen: W\u00fcrgen von vorne<br \/>\n0:34:12 Mit einem Gegenstand: Verteidigung gegen: Fassen der Hand<br \/>\n0:36:27 Sichere Stellung<br \/>\n0:40:28 Distanz<br \/>\n0:44:48 Verteidigung mit: Haare ziehen<br \/>\n0:54:42 \u00dcber die Nase das Gleichgewicht manipulieren<br \/>\n1:00:39 Nase und Haare kombinieren<br \/>\n1:06:07 Die Ohren greifen<br \/>\n1:09:53 Verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfigkeit der Mittel<br \/>\n1:12:04 Verteidigung gegen: Haare ziehen<br \/>\n1:16:28 In die richtige Position kommen<br \/>\n1:19:08 Verteidigung gegen: Arm um den Hals<br \/>\n1:24:30 Verteidigung gegen: Griff von hinten<br \/>\n1:26:41 Abspann<br \/>\n1:27:09 Ende<\/p>\n<p>Dies alles wird im dem Video detailliert erkl\u00e4rt und demonstriert.<\/p>\n<p>Das Download-Video ist Teil der neuen Serie:\u00a0 Lehrgangs Videos von und mit GM Datu Dieter Kn\u00fcttel, 10.Dan Modern Arnis.<\/p>\n<p>Nicht nur schnelle Demos, von denen es so viele auf Youtube zu sehen gibt, sondern Unterricht mit Erkl\u00e4rungen des &#8222;Was, Warum und Wie&#8220; mit vielen wichtigen Details, die bei reinen Demos verloren gehen.<\/p>\n<p><strong>Videos, von denen man wirklich lernen kann.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Gro\u00dfmeister und Datu Dieter Kn\u00fcttel<\/strong><br \/>\nist Diplom-Sportlehrer, Bundestrainer f\u00fcr Modern Arnis (seit 1985) und Modern Arnis Repr\u00e4sentant f\u00fcr Europa.<\/p>\n<p>Er unterrichtet Selbstverteidigung seit Ende der 70er Jahre in ganz Deutschland aber auch weltweit.<\/p>\n<p>1996 wurde ihm der Titel Datu und der Grad Lakan Anim, 6. Dan Modern Arnis, von Gro\u00dfmeister Remy A. Presas (10. Dan) pers\u00f6nlich als 4. Arnis-Lehrer au\u00dferhalb der Philippinen und als erstem au\u00dferhalb der USA, verliehen<br \/>\nNachdem er den 7., 8. und 9. Dan auf den Philippinen verliehen bekommen hatte, wurde m 24.9.2016 in Dortmund \u00f6ffentlich bekanntgegeben, dass er von Gro\u00dfmeister Roberto Presas den 10. Dan Modern Arnis verliehen bekommen hatte.<\/p>\n<p>Dieter Kn\u00fcttel betreibt Kampfsport seit 1967 und philippinische Kampfk\u00fcnste seit 1978. Er unterrichtet Modern Arnis auf Lehrg\u00e4ngen \u00fcberall in Europa, Russland, Australien und in den USA.<\/p>\n<div class=\"avia_textblock avia_textblock_style\" data-update_with=\"content\">\n<hr \/>\n<\/div>\n<div class=\"avia_textblock avia_textblock_style\" data-update_with=\"content\">\n<h3>Trailer<\/h3>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-6725-1\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/SV-ohne-Kraft-Trailer.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/SV-ohne-Kraft-Trailer.mp4\">https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/SV-ohne-Kraft-Trailer.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>Musik:<br \/>\n<b>Rock Intro 3<\/b> von Audionautix ist unter der Lizenz &#8222;Creative Commons Attribution&#8220; (<span style=\"color: #000080;\"><span lang=\"zxx\"><u><a href=\"https:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by\/4.0\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by\/4.0\/<\/a><\/u><\/span><\/span>) lizenziert.<br \/>\nK\u00fcnstler: <span style=\"color: #000080;\"><span lang=\"zxx\"><u><a href=\"http:\/\/audionautix.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/audionautix.com\/<\/a><\/u><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<h2><strong>Selbstverteidigung ohne Kraft &#8211; Download &#8211; DE<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Sprache: deutsch &#8211; download<\/strong><br \/>\nLaufzeit (Min.): 87<br \/>\n<strong>Produzent: ABANICO<\/strong><\/p>\n","protected":false},"featured_media":6734,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[39,7329,7336,40,2150,685,4237],"product_tag":[9044,9040,9022,1370,1372,1374,1301,2217,1321,1376,7618,9042,1845,1847],"class_list":{"0":"post-6725","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-download-de","7":"product_cat-grossmeister-und-meister-des-modern-arnis","8":"product_cat-lehrgaenge-mit-gm-datu-dieter-knuettel","9":"product_cat-modern-arnis-download-de","10":"product_cat-selbstverteidigung-de","11":"product_cat-seminar-videos-download-de","12":"product_cat-streetfighting-de","13":"product_tag-angrfife-abwehren","14":"product_tag-arnis","15":"product_tag-datu-dieter","16":"product_tag-dav-de","17":"product_tag-deutscher-arnis-verband-de","18":"product_tag-dieter-knuettel-de","19":"product_tag-eskrima-de","20":"product_tag-kali-de","21":"product_tag-karate-de","22":"product_tag-modern-arnis-de","23":"product_tag-realistische-selbstverteidigung","24":"product_tag-selbstschutz","25":"product_tag-selbstverteidigung-de","26":"product_tag-sv-de","28":"first","29":"instock","30":"downloadable","31":"virtual","32":"sold-individually","33":"taxable","34":"purchasable","35":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6725","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6725"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6734"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6725"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=6725"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=6725"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=6725"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}