{"id":4025,"date":"2018-11-06T11:09:29","date_gmt":"2018-11-06T10:09:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/?post_type=product&#038;p=4025"},"modified":"2025-01-23T19:05:53","modified_gmt":"2025-01-23T18:05:53","slug":"fingerhebel-die-richtige-ausfuehrung-training-und-anwendungen-download-de","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/shop\/download-de\/modern-arnis-download-de\/grossmeister-und-meister-des-modern-arnis\/fingerhebel-die-richtige-ausfuehrung-training-und-anwendungen-download-de\/","title":{"rendered":"Fingerhebel &#8211; Die richtige Ausf\u00fchrung, Training und Anwendungen &#8211; Download &#8211; DE"},"content":{"rendered":"<p>Fingerhebel sind ein wichtiger Teil des Modern Arnis. die richtig angewendet, sehr effektiv in der Selbstverteidigung eingesetzt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Deshalb ist es sehr wichtig, diese Techniken genau und pr\u00e4zise zu erlernen, einzu\u00fcben, zu trainieren und anzuwenden. Aus diesem Grund habe ich diese Methodik des Lernens und Trainierens entwickelt, anhand der man Fingerhebel gut erlernen und in unterschiedlichen Situationen trainieren kann.<\/p>\n<p><strong>Dies ist ein Lehrgangs Video von <\/strong><strong>dem Modern Arnis Lehrgang in Ulm, vom 06.10.2018<\/strong><strong>, auf dem ich diese Methodik detailliert unterrichtet habe. <\/strong><\/p>\n<p>Hier der genaue Inhalt:<\/p>\n<p>00:00 Vorspann<br \/>\n00:30 Einf\u00fchrung<br \/>\n00:48 Richtige Ausf\u00fchrung: Hebelarm und Widerlager<br \/>\n01:30 Richtige Ausf\u00fchrung: Drehachse und Drehrichtung<br \/>\n05-45 Beweglichkeit von Fingern<br \/>\n07:06 Richtige Ausf\u00fchrung: Hebelrichtung<br \/>\n09:05 Richtige Ausf\u00fchrung: Hebel Verst\u00e4rkung<br \/>\n11:23 Verlagerung des Widerlagers: Hand am Handgelenk<br \/>\n14:46 Verlagerung des Widerlagers: K\u00f6rper am Handgelenk<br \/>\n16:58 Verlagerung des Widerlagers: Ellbogen und &#8222;Schulter&#8220;<br \/>\n19:10 Fingerhebel aus: Bedrohung, High 5 und H\u00e4ndesch\u00fctteln<br \/>\n22:05 Fingerhebel: verschiedene Griffe<br \/>\n28:00 Block mit der offenen Hand provozieren und ausnutzen<br \/>\n29:40 Faustangriff, offenen Hand Block provozieren, Fingerhebel<br \/>\n32:28 Fingerhebel im Modern Drill<br \/>\n34:25 Single Sinawali: Stock-waffenlos<br \/>\n35:30 Single Sinawali: Hebel 1<br \/>\n37:55 Single Sinawali: Hebel 2<br \/>\n38:33 Single Sinawali: Hebel 3<br \/>\n41:10 Single Sinawali: Hebel 4<br \/>\n43:05 Single Sinawali: Hebel 5<br \/>\n44:33 Single Sinawali: Hebel 6<br \/>\n46:20 Single Sinawali: Hebel 7<br \/>\n47:15 Single Sinawali: Hebel 8<br \/>\n48:30 Single Sinawali: Hebel 1 &#8211; 8<br \/>\n49:31 Fingerhewbel im Tapi-Tapi<br \/>\n56:13 Zusammenfassung<br \/>\n57:38 Abspann<br \/>\n58:07 Ende<\/p>\n<p>Dies alles und mehr wird im dem Video detailliert erkl\u00e4rt und demonstriert.<\/p>\n<p>Das Download-Video ist Teil der neuen Serie:\u00a0 Lehrgangs Videos von und mit GM Datu Dieter Kn\u00fcttel, 10.Dan Modern Arnis.<\/p>\n<p>Nicht nur schnelle Demos, von denen es so viele auf Youtube zu sehen gibt, sondern Unterricht mit Erkl\u00e4rungen des &#8222;Was, Warum und Wie&#8220; mit vielen wichtigen Details, die bei reinen Demos verloren gehen. Videos, von denen man wirklich lernen kann.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Gro\u00dfmeister und Datu Dieter Kn\u00fcttel<\/strong><br \/>\nist Diplom-Sportlehrer, Bundestrainer f\u00fcr Modern Arnis (seit 1985) und Modern Arnis Repr\u00e4sentant f\u00fcr Europa.<\/p>\n<p>Er unterrichtet Selbstverteidigung seit Ende der 70er Jahre in ganz Deutschland aber auch weltweit.<\/p>\n<p>1996 wurde ihm der Titel Datu und der Grad Lakan Anim, 6. Dan Modern Arnis, von Gro\u00dfmeister Remy A. Presas (10. Dan) pers\u00f6nlich als 4. Arnis-Lehrer au\u00dferhalb der Philippinen und als erstem au\u00dferhalb der USA, verliehen<br \/>\nNachdem er den 7., 8. und 9. Dan auf den Philippinen verliehen bekommen hatte, wurde m 24.9.2016 in Dortmund \u00f6ffentlich bekanntgegeben, dass er von Gro\u00dfmeister Roberto Presas den 10. Dan Modern Arnis verliehen bekommen hatte.<\/p>\n<p>Dieter Kn\u00fcttel betreibt Kampfsport seit 1967 und philippinische Kampfk\u00fcnste seit 1978. Er unterrichtet Modern Arnis auf Lehrg\u00e4ngen \u00fcberall in Europa, Russland, Australien und in den USA.<\/p>\n<div class=\"avia_textblock avia_textblock_style\" data-update_with=\"content\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<\/div>\n<div class=\"avia_textblock avia_textblock_style\" data-update_with=\"content\">\n<h3>Trailer<\/h3>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-4025-1\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/Fingerhebel-Trailer-Ulm-2018.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/Fingerhebel-Trailer-Ulm-2018.mp4\">https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/Fingerhebel-Trailer-Ulm-2018.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<h2><strong>Fingerhebel &#8211; Ulm 2018 &#8211; Download &#8211; DE<br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Wie gehen sie richtig &#8211; wie wendet man sie an<br \/>\nSprache: deutsch &#8211; download<\/strong><br \/>\nLaufzeit (Min.): 58<br \/>\n<strong>Produzent: ABANICO<\/strong><\/p>\n","protected":false},"featured_media":6775,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[39,7329,7336,40,685],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-4025","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-download-de","7":"product_cat-grossmeister-und-meister-des-modern-arnis","8":"product_cat-lehrgaenge-mit-gm-datu-dieter-knuettel","9":"product_cat-modern-arnis-download-de","10":"product_cat-seminar-videos-download-de","12":"first","13":"instock","14":"downloadable","15":"virtual","16":"sold-individually","17":"taxable","18":"purchasable","19":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4025","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4025"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6775"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4025"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=4025"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=4025"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=4025"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}