Hebeltechniken in der Selbstverteidigung einzusetzen ist sehr schwer. Man muss die Hebel genau kennen und pr\u00e4zise und konsequent anwenden k\u00f6nnen. Dieses Video hilft Ihnen, dieses Ziel leichter zu erreichen.<\/p>\n
In 70 Minuten lernen SIe das Wichtigste \u00fcber Hebeltechniken. Grundlegende Prinzipien und Hebelprinzipien werden erkl\u00e4rt, demonstriert und unterrichtet. In Teil 1 geht es dann um die Finger- und Handgelenk Hebel. Mit der genauen Demonstration, Erkl\u00e4rung wie sie wirken, Varianten, \u00dcbungsformen und Anwendungen.<\/p>\n
Ein Muss f\u00fcr jeden an Hebel interessierte Kampfsportler, Kampfk\u00fcnstler und Selbstverteidigungs-Experten.<\/p>\n
Teil 2 dreht sich dann um die Ellbogen und Schulterhebel sowie Hebelkette und Hebel in Drills.<\/p>\n
Hier der detaillierte Inhalt des Videos:<\/p>\n
Vorspann
\nEinleitung<\/p>\n
Hebelprinzipien<\/strong><\/p>\n Fingerhebel<\/strong>\n
Die Hebel<\/h3>\n
\n\u00dcbungsform
\nAnwendungen
\nHandgelenkhebel<\/strong>
\nKipphandhebel<\/strong>
\n\u00dcbungsform
\nAnwendungen
\nHandgelenks Kompression<\/strong>
\nStanding center lock<\/strong>
\n\u00dcbungsform
\nVariationen und Anwendungen
\nZ-Hebel<\/strong>
\n\u00dcbungsform
\nAnwendungen
\nUmgekehrter Z-Hebel<\/strong>
\n\u00dcbungsform
\nAnwendungen
\nInvertierter Z-Hebe<\/strong>l
\n\u00dcbungsform
\nAnwendungen
\nAbspann<\/p>\n
\nist Diplom-Sportlehrer, Bundestrainer f\u00fcr Modern Arnis (seit 1985) und Modern Arnis Repr\u00e4sentant f\u00fcr Europa.1996 wurde ihm der Titel Datu und der Grad Lakan Anim, 6. Dan Modern Arnis, von Gro\u00dfmeister Remy A. Presas (10. Dan) pers\u00f6nlich als 4. Arnis-Lehrer au\u00dferhalb der Philippinen und als erstem au\u00dferhalb der USA, verliehen
\nNachdem er den 7., 8. und 9. Dan auf den Philippinen verliehen bekommen hatte, wurde m 24.9.2016 in Dortmund \u00f6ffentlich bekanntgegeben, dass er von Gro\u00dfmeister Roberto Presas den 10. Dan Modern Arnis verliehen bekommen hatte.Dieter Kn\u00fcttel betreibt Kampfsport seit 1967 und philippinische Kampfk\u00fcnste seit 1978. Er unterrichtet Modern Arnis auf Lehrg\u00e4ngen \u00fcberall in Europa, Russland, Australien und in den USA.<\/p>\n
\n<\/div>\nTrailer<\/h3>\n