{"id":11653,"date":"2021-11-11T09:33:12","date_gmt":"2021-11-11T08:33:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/?post_type=product&#038;p=11653"},"modified":"2024-11-06T22:34:53","modified_gmt":"2024-11-06T21:34:53","slug":"selbstverteidigung-mit-gegenstaenden-angebot-7-videos-download-de","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/shop\/download-de\/modern-arnis-download-de\/selbstverteidigung-mit-gegenstaenden-angebot-7-videos-download-de\/","title":{"rendered":"Selbstverteidigung mit Gegenst\u00e4nden &#8211; Angebot &#8211; 8 Videos &#8211; Download &#8211; DE"},"content":{"rendered":"<p><strong>Selbstverteidigung mit Gegenst\u00e4nden von und mit Gro\u00dfmeister Datu Dieter Kn\u00fcttel, 10. Dan<\/strong><!--more--><\/p>\n<p><strong>Mit diesem Angebot erhalten Sie 8\u00a0 download Videos<\/strong><\/p>\n<p><strong>7:43 Stunden Selbstverteidigungs- Techniken, Konzepten und Prinzipien mit allt\u00e4glichen Gegenst\u00e4nden! \u00a0 \u00a0 <\/strong><\/p>\n<p><strong>Sie erhalten die 3 A-LOT-Videos (Arnis Live-Online-Training) zum Thema &#8222;Selbstverteidigung mit einem Spazierstock&#8220;, die Lehrvideos &#8222;SV mit Alltagsgegenst\u00e4nden Teil 1 und 2&#8220;, das Lehrvideo &#8222;SV mit dem Palmstick&#8220;, das Lehrgangsvideo &#8222;SV mit dem Handy&#8220; und das Video &#8222;Webinar SV mit Alltagsgegenst\u00e4nden&#8220;!<\/strong><\/p>\n<p><strong>Es wird immer die Technik, Methodik und Didaktik des Unterrichtens sowie viele Details f\u00fcr die Ausf\u00fchrung der Technik erkl\u00e4rt und demonstriert.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Alle Videos haben Kapitelmarker.<\/strong><br \/>\n<strong>Erkl\u00e4rung hier: <span style=\"color: #ff0000;\"><em><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/kapitel-in-download-videos\/\">Kapitelmarker<\/a><\/em><\/span><\/strong><\/p>\n<p><strong>Die genauen Inhalte und Trailer zu den Videos finden Sie hier:<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<h3><strong>Verteidigung mit einem Spazierstock\/Regenschirm Teil 1:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Bewusstsein f\u00fcr Stuationen<\/strong><\/li>\n<li><strong>3 Distanzen<\/strong><\/li>\n<li><strong>10 x Verteidigung gegen Ann\u00e4herung<\/strong><\/li>\n<li><strong>Verteidigung gegen Griff in den Nacken<br \/>\n<\/strong><\/li>\n<li><strong>Verteidigung gegen doppelten Reversegriff<br \/>\n<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Hier der Inhalt des A-LOTs:<\/p>\n<p>00:00\u00a0 Vorspann<br \/>\n00:15\u00a0 Einleitung<br \/>\n00:47\u00a0 Spazierst\u00f6cke und Regenschirme<br \/>\n00:57\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Unterschiedliche Spazierst\u00f6cke<br \/>\n01:41\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Unterschiedliche Schirme<br \/>\n01:48\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Normaler Schirm<br \/>\n03:03\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Selbstverteidigungs Schirm<br \/>\n04:05\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Bewusstsein f\u00fcr die Situation<br \/>\n04:38\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Distanz kreieren<br \/>\n05:09\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Die Haltung des Spazierstocks optimieren<br \/>\n05:33\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Umgreifen mit unterschiedlich langen Spazierst\u00f6cken<br \/>\n06:35\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 3 Distanzen: Largo &#8211; Medio &#8211; Corto<br \/>\n06:44\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Corto: die Privatsph\u00e4re<br \/>\n07:44\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Largo<br \/>\n08:31\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Medio<br \/>\n09:57\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Unterschiedliche Schlagtechniken im Largo<br \/>\n10:37\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Wie man den Spazierstock halten kann<br \/>\n11:29\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 1. Technik bei einer Ann\u00e4herung<br \/>\n11:55\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 1. Technik bei einer Ann\u00e4herung: ohne Partner<br \/>\n12:32\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Mit einem Schirm die Sicht nehmen<br \/>\n13:30 \u00a0 \u00a0\u00a0 &#8211; 2. Technik bei einer Ann\u00e4herung: die Hand wird gegriffen &#8211; l\u00f6sen<br \/>\n15:04\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 2. Technik bei einer Ann\u00e4herung &#8211; die Hand wird gegriffen &#8211; l\u00f6sen: ohne Partner<br \/>\n15:22\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 3. Technik bei einer Ann\u00e4herung: der Stock wird gegriffen &#8211; l\u00f6sen<br \/>\n16:16\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; L\u00f6sen 1: schlagen<br \/>\n16:42\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; L\u00f6sen 2: von innen nach au\u00dfen drehen<br \/>\n18:05\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; L\u00f6sen 3: von innen au\u00dfen nach innen drehen<br \/>\n20:44\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Frage: kann man den Spazierstock weiter am Griff festhalten?<br \/>\n22:03 \u00a0 \u00a0\u00a0 &#8211; 4. Technik bei einer Ann\u00e4herung: den Unterleib angreifen und den Stock unsichtbar machen<br \/>\n22:39\u00a0 Analogie von den Spazierstock-Techniken zum Boxen<br \/>\n25:12\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 5. Technik bei einer Ann\u00e4herung: auf die freie Hand schlagen bzw. kontrollieren<br \/>\n26:04\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 6. Technik bei einer Ann\u00e4herung: in Largo gehen und stechen<br \/>\n27:07\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 4. &#8211; 6. Technik bei einer Ann\u00e4herung: ohne Partner<br \/>\n28:05\u00a0 Vorbereitet sein: den Stock in der Mitte halten<br \/>\n28:21\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 7. Technik bei einer Ann\u00e4herung &#8211; die Hand wird gegriffen: mit dem Haken l\u00f6sen<br \/>\n31:40\u00a0 Sollbruchstellen oder: Plan B<br \/>\n32:23\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 7. Technik bei einer Ann\u00e4herung &#8211; die Hand wird gegriffen &#8211; Griff mit dem Haken l\u00f6sen: ohne Partner<br \/>\n33:05\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 8. Technik bei einer Ann\u00e4herung &#8211; die Hand wird gegriffen: Wurf mit dem Stock<br \/>\n34:19\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 8. Technik bei einer Ann\u00e4herung &#8211; die Hand wird gegriffen &#8211; Wurf mit dem Stock: ohne Partner<br \/>\n34:45\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 9. Technik bei einer Ann\u00e4herung &#8211; die Hand wird gegriffen: beidh\u00e4ndiges schieben<br \/>\n36:01\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 9. Technik bei einer Ann\u00e4herung &#8211; die Hand wird gegriffen &#8211; beidh\u00e4ndiges schieben: ohne Partner<br \/>\n37:00\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 10. Technik bei einer Ann\u00e4herung: der Stock wird beidh\u00e4ndig gegriffen: schlagen<br \/>\n37:50\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 10. Technik bei einer Ann\u00e4herung: der Stock wird beidh\u00e4ndig gegriffen &#8211; schlagen: ohne Partner<br \/>\n38:13\u00a0 Die Kn\u00f6chel als Ziel<br \/>\n40:14\u00a0 Verteidigung gegen Griff in den Nacken<br \/>\n42:20\u00a0 Verteidigung gegen doppelten Reversegriff<br \/>\n44:17\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen doppelten Reversegriff: ohne Partner<br \/>\n44:38\u00a0 Fazit: Spazierstock\/Regenschirm<br \/>\n45:58\u00a0 Verabschiedung<br \/>\n46:15\u00a0 Abspann<br \/>\n46:43\u00a0 Ende<\/p>\n<h4>Trailer<\/h4>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-11653-1\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/A-LOT-Trailer-SV-Spazierstock-1.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/A-LOT-Trailer-SV-Spazierstock-1.mp4\">https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/A-LOT-Trailer-SV-Spazierstock-1.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<hr \/>\n<h3><strong>Verteidigung mit einem Spazierstock\/Regenschirm Teil 2:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>mit dem Haken oder Knauff<\/strong><\/li>\n<li><strong> &#8230; gegen Greifen\/W\u00fcrgen<\/strong><\/li>\n<li><strong> &#8230; gegen Faustangriff<\/strong><\/li>\n<li><strong>schlagend und hebelnd<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Hier der Inhalt des A-LOTs:<\/p>\n<p>00:00\u00a0 Vorspann<br \/>\n00:15\u00a0 Einleitung<br \/>\n00:58\u00a0 Grundlagen<br \/>\n01:04\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Position bei Ann\u00e4herung des Gegners<br \/>\n01:25\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Beidh\u00e4ndiges wegdr\u00fccken und mit beiden Enden schlagen<br \/>\n02:32\u00a0 Verteidigung gegen Greifen\/W\u00fcrgen<br \/>\n02:50\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen den diagonalen Griff an die Stockhand<br \/>\n02:54\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; &#8230; mit einem Hakengriff<br \/>\n04:20\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; &#8230; mit einem Hakengriff: ohne Partner<br \/>\n04:45\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; &#8230; mit einem Knaufgriff<br \/>\n05:41\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen den gleichseitigen Griff an die Stockhand und Faustangriff<br \/>\n08:11\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen den gleichseitigen Griff an die Stockhand und Faustangriff: ohne Partner<br \/>\n09:26\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen den Griff in den Nacken<br \/>\n11:25\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen den Griff in den Nacken: ohne Partner<br \/>\n12:04\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen den Griff in den Nacken &#8211; Haken vorne<br \/>\n14:19\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen den Griff in den Nacken &#8211; Haken vorne: ohne Partner<br \/>\n14:58\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen beidh\u00e4ndiges W\u00fcrgen von vorne: Variante 1<br \/>\n16:15\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Was ist bei der Verteidigung gegen W\u00fcrgen am wichtigsten?<br \/>\n17:30\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Bruch des Spazierstocks und ein Spazierstock aus Rattan<br \/>\n20:27\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen beidh\u00e4ndiges W\u00fcrgen von vorne &#8211; Variante 1: ohne Partner<br \/>\n21:02\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen beidh\u00e4ndiges W\u00fcrgen von vorne: Variante 2 + 3<br \/>\n22:59\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen beidh\u00e4ndiges W\u00fcrgen von vorne &#8211; Variante 2 + 3: ohne Partner<br \/>\n23:44\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen Schubsen nach vorne &#8211; von hinten<br \/>\n25:13\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen Zug nach hinten &#8211; von hinten<br \/>\n26:38\u00a0 Verteidigung gegen Faustangriffe<br \/>\n26:42\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Die Bl\u00f6cke<br \/>\n27:12\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen Jab &#8211; Cross: Variante 1<br \/>\n30:04\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen Jab &#8211; Cross &#8211; Variante 1: ohne Partner<br \/>\n30:46\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen Jab &#8211; Cross: Varianten 2 + 3<br \/>\n32:06\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Nervenpunkt im Nacken<br \/>\n32:39\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen Jab &#8211; Cross: Varianten 4 &#8211; 6<br \/>\n34:03\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen Jab &#8211; Cross &#8211; Varianten 4 &#8211; 6: ohne Partner<br \/>\n34:38\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen Jab &#8211; Cross &#8211; Varianten 7: in der Distanz<br \/>\n36:31\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen Jab &#8211; Cross &#8211; Varianten 8: Stockhebel<br \/>\n37:29\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen Jab &#8211; Cross &#8211; Varianten 7 + 8: ohne Partner<br \/>\n38:22\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen Jab &#8211; Cross &#8211; Varianten 9: Festleger<br \/>\n40:10\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Verteidigung gegen Jab &#8211; Cross &#8211; Varianten 9 &#8211; Festleger: ohne Partner<br \/>\n40:40\u00a0 Fazit Spazierstock\/Regenschirm: einfache &amp; komplexe Techniken<br \/>\n43:18\u00a0 Die Idee von den A-LOTs mit den Videos<br \/>\n44:09\u00a0 Verabschiedung<br \/>\n44:17\u00a0 Abspann<br \/>\n44:44\u00a0 Ende<\/p>\n<h4>Trailer<\/h4>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-11653-2\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/A-LOT-Trailer-SV-Spazierstock-2.mp4?_=2\" \/><a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/A-LOT-Trailer-SV-Spazierstock-2.mp4\">https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/A-LOT-Trailer-SV-Spazierstock-2.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<hr \/>\n<h3><strong>Verteidigung mit einem Spazierstock\/Regenschirm Teil 3:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>SV gegen Tritte<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Vorw\u00e4rts-Fu\u00dftritt<\/strong><\/li>\n<li><strong>Lowkick<\/strong><\/li>\n<li><strong>Halbkreis-Fu\u00dftritt<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>SV gegen Stockangriff<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Gegen Schlag 1<\/strong><\/li>\n<li><strong>Gegen Schlag 2<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>&#8230; mit vielen Details zum lernen<br \/>\n<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Hier der Inhalt des A-LOTs:<\/p>\n<p>00:00 Vorspann<br \/>\n00:15 Einleitung<br \/>\n00:40 Verteidigung gegen Tritte<br \/>\n01:06 &#8211; Vorw\u00e4rts-Fusstritt<br \/>\n01:17 &#8211; Auf Distanz halten<br \/>\n03:06 &#8211; Auf Distanz halten: ohne Partner<br \/>\n03:41 &#8211; Ableiten und ausweichen<br \/>\n04:46 &#8211; Ableiten und ausweichen: ohne Partner<br \/>\n05:03 &#8211; Ableiten mit Unterst\u00fctzung und ausweichen<br \/>\n06:10 &#8211; Ableiten mit Unterst\u00fctzung und ausweichen: ohne Partner<br \/>\n06:35 &#8211; Beidh\u00e4ndiger Block und ableiten<br \/>\n08:47 &#8211; Beidh\u00e4ndiger Block und ableiten: ohne Partner<br \/>\n09:13 &#8211; Lowkick<br \/>\n10:00 &#8211; Block mit Unterst\u00fctzung am Fu\u00df<br \/>\n10:44 &#8211; Ausweichen &#8211; Block mit Schlag 8<br \/>\n11:04 &#8211; Jamming mit Block<br \/>\n11:36 &#8211; Go with the force &#8211; den Tritt weiterleiten<br \/>\n12:14 &#8211; Verschiedene Konzepte gegen Lowkick: ohne Partner<br \/>\n12:54 &#8211; Halbkreis-Fu\u00dftritt<br \/>\n13:13 &#8211; Beidh\u00e4ndiger Block<br \/>\n14:12 &#8211; Beidh\u00e4ndiger Block mit Gegenangriffen<br \/>\n16:03 &#8211; Beidh\u00e4ndiger Block mit Gegenangriffen: ohne Partner<br \/>\n16:36 &#8211; Warum so viele Techniken?<br \/>\n16:55 &#8211; Griff am Ende &#8211; Haken vorne<br \/>\n17:36 &#8211; Griff in der Mitte &#8211; Haken vorne<br \/>\n17:47 &#8211; Beidh\u00e4ndiger Block &#8211; Einsatz des Hakens<br \/>\n20:10 &#8211; Block &#8211; Gegenangriff zum Unterleib<br \/>\n20:42 &#8211; Beidh\u00e4ndiger Block &#8211; Einsatz des Hakens: ohne Partner<br \/>\n21:35 Verteidigung gegen Stockangriffe<br \/>\n22:02 &#8211; Verteidigung gegen Angriff 1<br \/>\n22:05 &#8211; Entwaffnung mit dem Haken<br \/>\n22:26 &#8211; Entwaffnung mit dem Haken: Plan B<br \/>\n23:47 &#8211; Entwaffnung mit dem Haken: ohne Partner<br \/>\n24:20 &#8211; Go with the force &#8211; weiterleiten<br \/>\n25:50 &#8211; Entwaffnung aus Reverseblock<br \/>\n26:39 &#8211; Go with the force und Reverseblock: ohne Partner<br \/>\n27:10 &#8211; Griff in der Mitte: Entwaffnung mit dem Haken durch Zug am Handgelenk<br \/>\n27:49 &#8211; Griff in der Mitte: Entwaffnung mit dem Haken durch Zug am Handgelenk: Plan B + C<br \/>\n28:43 &#8211; Griff in der Mitte: Entwaffnung mit dem Haken durch Zug am Handgelenk &#8211; Plan B + C: ohne Partner<br \/>\n29:05 &#8211; Details der Technik<br \/>\n29:26 &#8211; Warum der Zug mit dem Haken am Bein sehr problematisch ist<br \/>\n30:42 &#8211; Armstreckhebel mit dem Haken<br \/>\n32:07 &#8211; Armstreckhebel mit dem Haken: ohne Partner<br \/>\n32:41 &#8211; Verteidigung gegen Angriff 2<br \/>\n32:46 &#8211; Block &#8211; Gegenangriffe: Entwaffnung 1 Serie<br \/>\n32:13 &#8211; Block &#8211; Gegenangriffe &#8211; Entwaffnung 1 Serie: ohne Partner<br \/>\n33:24 &#8211; Kontrolle der linken Hand mit dem Haken &#8211; Gegenangriffe<br \/>\n34:10 &#8211; Kontrolle der linken Hand mit dem Haken &#8211; Gegenangriffe: ohne Partner<br \/>\n34:28 &#8211; Mit dem Haken den Waffenarm nach unten ziehen &#8211; Gegenangriffe<br \/>\n34:58 &#8211; Mit dem Haken den Waffenarm nach unten ziehen &#8211; Gegenangriffe: ohne Partner<br \/>\n35:12 &#8211; Entwaffnung 5. Serie mit dem Haken<br \/>\n36:11 &#8211; Entwaffnung 5. Serie mit dem Haken: ohne Partner<br \/>\n36:25 &#8211; Armstreckhebel auf dem Waffenarm<br \/>\n37:18 &#8211; Weitere Techniken und potentielle Probleme damit<br \/>\n38:15 &#8211; Kreuzfesselgriff am linken Arm<br \/>\n38:29 &#8211; Haken zur Niere<br \/>\n38:44 Fazit: Spazierstock\/Schirm<br \/>\n39:54 Verabschiedung<br \/>\n40:06 Abspann<br \/>\n40:34 Ende<\/p>\n<h4>Trailer<\/h4>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-11653-3\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/A-LOT-Trailer-SV-Spazierstock-3.mp4?_=3\" \/><a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/A-LOT-Trailer-SV-Spazierstock-3.mp4\">https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/A-LOT-Trailer-SV-Spazierstock-3.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<hr \/>\n<h3>Selbstverteidigung mit Alltagsgegenst\u00e4nden Teil 1:<\/h3>\n<p>Neun scheinbar harmlose Alltagsgegenst\u00e4nde werden vor Ihren Augen zu effektiven Waffen. Folgende Gegenst\u00e4nde werden in diesem Video zur Verteidigung eingesetzt:<\/p>\n<ul>\n<li>ein Spazierstock<\/li>\n<li>eine Zeitung<\/li>\n<li>ein Buch<\/li>\n<li>eine Handtasche<\/li>\n<li>ein Kugelschreiber<\/li>\n<li>ein Schl\u00fcsselbund<\/li>\n<li>eine Musikcassette<\/li>\n<li>eine M\u00fcnze<\/li>\n<li>flexible Gegenst\u00e4nde<\/li>\n<li>waffenlose Verteidigung<\/li>\n<\/ul>\n<p>Alle Gegenst\u00e4nde werden im Einsatz gegen die folgende Angriffe demonstriert:<\/p>\n<ul>\n<li>Grapschen\/Fassen<\/li>\n<li>Umklammerung von vorne<\/li>\n<li>Umklammerung von hinten<\/li>\n<li>W\u00fcrgen von vorne<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dieses Video stammt aus den 90er Jahren, daher ist die Bildqualit\u00e4t nicht auf dem heutigen Standard.<\/p>\n<h4>Trailer<\/h4>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-11653-4\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/D-SV-1-SD-Vorspann.mp4?_=4\" \/><a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/D-SV-1-SD-Vorspann.mp4\">https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/D-SV-1-SD-Vorspann.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<hr \/>\n<h3>Selbstverteidigung mit Alltagsgegenst\u00e4nden Teil 2:<\/h3>\n<p>Wie im ersten Teil wird auch in diesem Video die Verteidigung mit neun scheinbar harmlosen Alltagsgegenst\u00e4nde gezeigt, die vor Ihren Augen zu effektiven Waffen werden.<\/p>\n<p>Folgende Gegenst\u00e4nde werden in diesem Video zur Verteidigung eingesetzt:<\/p>\n<ul>\n<li>ein Spazierstock<\/li>\n<li>eine Zeitung<\/li>\n<li>ein Buch<\/li>\n<li>eine Handtasche<\/li>\n<li>ein Kugelschreiber<\/li>\n<li>ein Schl\u00fcsselbund<\/li>\n<li>eine Musikcassette<\/li>\n<li>eine M\u00fcnze<\/li>\n<li>flexible Gegenst\u00e4nde<\/li>\n<li>waffenlose Verteidigung<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sie werden gegen folgende Angriffe demonstriert:<\/p>\n<ul>\n<li>W\u00fcrgen von hinten<\/li>\n<li>Schwinger<\/li>\n<li>gerader Fauststo\u00df<\/li>\n<li>Angriffe mit einem Baseballschl\u00e4ge<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dieses Video stammt aus den 90er Jahren, daher ist die Bildqualit\u00e4t nicht auf dem heutigen Standard.<\/p>\n<h4>Trailer<\/h4>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-11653-5\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/D-SV-2-SD-Vorspann.mp4?_=5\" \/><a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/D-SV-2-SD-Vorspann.mp4\">https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/D-SV-2-SD-Vorspann.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<hr \/>\n<h3>Selbstverteidigung mit einem Palmstick<\/h3>\n<p>Auf diesem download Video lernen Sie den Umgang mit dem Palmstick oder, wie er im Modern Arnis genannt wird, dem Dulo.<\/p>\n<p>Dabei handelt es sich um einen kleinen Stock in der Gr\u00f6\u00dfe eines Kugelschreibers.<br \/>\nViele verschiedene Gegenst\u00e4nde k\u00f6nnen als Dulo fungieren und sind so eine sehr effektive Waffe in der Selbstverteidigung.<br \/>\nJederzeit verf\u00fcgbar, sehr flexibel und extrem wirksam gegen die verschiedensten Angriffe.<br \/>\nNeben den Techniken und Verteidigungen sind auch \u00dcbungsformen zu den unterschiedlichen Einsatzm\u00f6glichkeiten des Palmsticks auf der DVD enthalten.<\/p>\n<p>Als Bonus finden Sie am Ende Einsatzm\u00f6glichkeiten und Techniken mit dem Impakt Kerambit der auch Travel Wrench genannt wir<\/p>\n<h4 class=\"avia_textblock avia_textblock_style\" data-update_with=\"content\">Trailer<\/h4>\n<div class=\"avia_textblock avia_textblock_style\" data-update_with=\"content\">\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-11653-6\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/D-Dulo-SD-Vorspann.mp4?_=6\" \/><a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/D-Dulo-SD-Vorspann.mp4\">https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/D-Dulo-SD-Vorspann.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"avia_textblock avia_textblock_style\" data-update_with=\"content\">\n<hr \/>\n<h3>Handy SV: Selbstverteidigung mit einem Handy<\/h3>\n<p><strong>Mit diesem Video lernen Sie, wie man sich mit seinem Handy effektiv verteidigen kann.<\/strong><\/p>\n<p>Es ist ein Mitschnitt vom dem Modern Arnis LG in Ulm vom November 2017.<\/p>\n<p>Wenn Sie sich auf der Stra\u00dfe umschauen, was haben die meisten Personen in der Hand? Genau, ihr Handy. Und wenn es schon einmal in der Hand ist, sollte man auch wissen, wie man sich damit im Notfall verhalten sollte und wie man sich im Extremfall auch damit sehr effektiv wehren kann.<\/p>\n<p>Das alles und viel mehr k\u00f6nnen Sie hier lernen.<\/p>\n<p>Ausschnitte aus dem Inhalt<\/p>\n<ul>\n<li>Wie sollte man ein Handy halten.<\/li>\n<li>Was sollte man tun?<\/li>\n<li>Was sollte man nicht tun?<\/li>\n<li>Wie funktioniert es in der SV am beste<\/li>\n<li>Wo sollte ich angreifen?<\/li>\n<li>Welche Wirkung kann ich erzielen?<\/li>\n<li>Wie kann ich die Wirkungen verst\u00e4rken?<\/li>\n<li>Wie kann ich effektiv aber trotzdem schonend mit meinem\/meiner Partner\/in trainieren?<\/li>\n<li>Was kann ich mit dem Handy machen, ohne mich physisch damit zu wehren?<\/li>\n<li>Was kann ich pr\u00e4ventiv machen, damit ich erst gar nicht in Gefahr komme?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dies sind alles Fragen, auf die Sie in dem Video Antworten bekommen.<\/p>\n<p>Das Wissen aus diesem Video kann Ihnen oder Ihren Liebsten helfen, aus gef\u00e4hrlichen oder potentiell gef\u00e4hrlichen Situationen herauszukommen<\/p>\n<p>Video Detail und Hintergrundwissen wird deuitlich erkl\u00e4rt und demonstriert.<\/p>\n<p>Ein MUSS f\u00fcr jeden, der ernsthaft Selbstverteidigung mit Alltagsgegenst\u00e4nden trainieren wil<\/p>\n<h4 class=\"avia_textblock avia_textblock_style\" data-update_with=\"content\">Trailer<\/h4>\n<div class=\"avia_textblock avia_textblock_style\" data-update_with=\"content\">\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-11653-7\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/LG-Handy-SV-Trailer.mp4?_=7\" \/><a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/LG-Handy-SV-Trailer.mp4\">https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/LG-Handy-SV-Trailer.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<hr \/>\n<\/div>\n<h3>Webinar SV mit Alltagsgegenst\u00e4nden<\/h3>\n<p>Hier der Inhalt des Webinars:<\/p>\n<p>00:00:00\u00a0 Vorspann<br \/>\n00:00:15\u00a0 Einleitung<br \/>\n00:01:13\u00a0 Grunds\u00e4tzliches zu Gegengst\u00e4nden in der Selbstverteidigung (SV)<br \/>\n00:02:00 \u00a0 \u00a0\u00a0 &#8211; Wann soll man den Gegenstand in der Hand haben?<br \/>\n00:03:10\u00a0 Palmsticks &#8211; Kugelschreiber<br \/>\n00:04:34 \u00a0 \u00a0 &#8211; Welche Kugelschreiber &#8211; Vor- und Nachteile<br \/>\n00:05:17 \u00a0 \u00a0 &#8211; Wie sollten Kugelschreiber benutzt werden?<br \/>\n00:08:06\u00a0 Impakt Kerambit oder Travel Wrench<br \/>\n00:09:16 \u00a0 \u00a0 &#8211; Wann wird ein Gegenstand als Waffe klassifiziert?<br \/>\n00:10:38\u00a0 Taschenlampe<br \/>\n00:12:09\u00a0 Schl\u00fcsselbund<br \/>\n00:14:20\u00a0 Wie d\u00fcrfen die Gegenst\u00e4nde eingesetzt werden?<br \/>\n00:16:23\u00a0 Darum ist es wichtig, wecher Gegenstand eingesetzt wird<br \/>\n00:17:31\u00a0 SV ist eine Ausnahmesituation: Handlung im Affekt<br \/>\n00:19:58\u00a0 Das Wichtigste in der Selbstverteidigung<br \/>\n00:20:56\u00a0 Wie ist deine Historie und wie k\u00f6nnte die des Angreifers sein?<br \/>\n00:23:59\u00a0 Pfefferspray<br \/>\n00:26:02\u00a0 Was auch ungeeignete Gegenst\u00e4nde oder schlechte SV-Kurse bewirken k\u00f6nnen<br \/>\n00:27:38\u00a0 Rucksack &#8211; Sporttasche &#8211; Aktentasche &#8211; Handtasche<br \/>\n00:31:31\u00a0 Taschenalarme<br \/>\n00:32:36\u00a0 Jacken<br \/>\n00:33:24\u00a0 Schirme &#8211; SV-Schirme<br \/>\n00:34:56\u00a0 B\u00fccher<br \/>\n00:36:01\u00a0 Handy<br \/>\n00:37:27 \u00a0 \u00a0 &#8211; Einsatz des Handys \u00fcber das physische hinaus<br \/>\n00:37:46 \u00a0 \u00a0 &#8211; Heimwegtelefon e.V.<br \/>\n00:42:11 \u00a0 \u00a0 &#8211; Wie wird das Handy bei einer Verteidigung eingesetzt?<br \/>\n00:43:34\u00a0 SV in einem Restaurant, einer Bar<br \/>\n00:48:32\u00a0 Wie lange sollte man sich wehren?<br \/>\n00:51:16\u00a0 SV zu Hause gegen Bekannte\/ Verwandte Agressoren<br \/>\n00:57:23\u00a0 Wann soll man sich wehren?<br \/>\n01:00:36\u00a0 Verbale Selbstverteidigung: &#8222;Runter reden&#8220; &#8211; &#8222;Von der Seite ansprechen&#8220;<br \/>\n01:03:23\u00a0 Fazit<br \/>\n01:03:46\u00a0 Verabschiedung<br \/>\n01:03:53\u00a0 Abspann<br \/>\n01:04:20\u00a0 Ende<\/p>\n<hr \/>\n<\/div>\n<h4>Nicht nur schnelle Demos, von denen es so viele auf Youtube zu sehen gibt, sondern Unterricht mit Erkl\u00e4rungen des &#8222;Was, Warum und Wie&#8220; mit vielen wichtigen Details, die bei reinen Demos verloren gehen.<br \/>\n<strong>Videos, von denen man wirklich lernen kann.<\/strong><\/h4>\n<hr \/>\n<p><strong>\u00dcber den Autor:<\/strong><\/p>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/dieterknuettel\/wp\/de\/kurzbiographie\/\"><strong><em><span style=\"color: #ff0000;\">Gro\u00dfmeister Datu Dieter Kn\u00fcttel<\/span><\/em><\/strong><\/a><br \/>\nist Diplom-Sportlehrer, Bundestrainer f\u00fcr Modern Arnis (seit 1985) und Modern Arnis Repr\u00e4sentant f\u00fcr Europa.<\/h4>\n<p>Er unterrichtet Selbstverteidigung seit Ende der 70er Jahre in ganz Deutschland aber auch weltweit.<\/p>\n<p>1996 wurde ihm der Titel Datu und der Grad Lakan Anim, 6. Dan Modern Arnis, von Gro\u00dfmeister Remy A. Presas (10. Dan) pers\u00f6nlich als 4. Arnis-Lehrer au\u00dferhalb der Philippinen und als erstem au\u00dferhalb der USA, verliehen<br \/>\nNachdem er den 7., 8. und 9. Dan auf den Philippinen verliehen bekommen hatte, wurde m 24.9.2016 in Dortmund \u00f6ffentlich bekanntgegeben, dass er von Gro\u00dfmeister Roberto Presas den 10. Dan Modern Arnis verliehen bekommen hatte.<\/p>\n<p>Dieter Kn\u00fcttel betreibt Kampfsport seit 1967 und philippinische Kampfk\u00fcnste seit 1978. Er unterrichtet Modern Arnis auf Lehrg\u00e4ngen \u00fcberall in Europa, Russland, Australien und in den USA.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<h2>Selbstverteidigungs mit Gegenst\u00e4nden &#8211; Angebot &#8211; 8 Videos &#8211; Download &#8211; DE<\/h2>\n<p><strong>3 A-LOT Videos, 3\u00a0 Lehrvideos und 1 Lehrgangsvideo von und mit GM Datu Dieter Kn\u00fcttel<\/strong><br \/>\n<strong>Sprache: deutsch &#8211; Downloads<\/strong><br \/>\nLaufzeit (Min.): 46 + 44 + 40 + 65 + 65 + 80 + 59 + 64 = 463 Minuten = 7:43 Stunden !!!<br \/>\n<strong>Produzent: ABANICO<\/strong><\/p>\n","protected":false},"featured_media":11677,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[39,40,2150],"product_tag":[9732,9754,9022,1370,1374,1440,10181,9720,9722,9728,9724,9756,9416,9744,1859,9742,1321,1508,1046,1376,2148,2405,9163,9730,1845,9752,1299,9734,9736],"class_list":{"0":"post-11653","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-download-de","7":"product_cat-modern-arnis-download-de","8":"product_cat-selbstverteidigung-de","9":"product_tag-abwehr","10":"product_tag-alltagsgegenstaende","11":"product_tag-datu-dieter","12":"product_tag-dav-de","13":"product_tag-dieter-knuettel-de","14":"product_tag-download-de","15":"product_tag-drills-de","16":"product_tag-funktionale-sv","17":"product_tag-gegen-fassen","18":"product_tag-gegen-faustangriffe","19":"product_tag-gegen-umklammerung","20":"product_tag-gegen-wuergen","21":"product_tag-impakt-kerambit","22":"product_tag-jitsu-jiu","23":"product_tag-ju-jutsu-de","24":"product_tag-jutsu","25":"product_tag-karate-de","26":"product_tag-krav-maga-de","27":"product_tag-kravmaga-de","28":"product_tag-modern-arnis-de","29":"product_tag-palmstick-de","30":"product_tag-regenschirm-de","31":"product_tag-remy-presas","32":"product_tag-selbstbehauptung","33":"product_tag-selbstverteidigung-de","34":"product_tag-spazierstock","35":"product_tag-travel-wrench-de","36":"product_tag-verteidigung-gegen","37":"product_tag-waffenlose-selbstverteidigung","39":"first","40":"instock","41":"downloadable","42":"virtual","43":"sold-individually","44":"taxable","45":"purchasable","46":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product\/11653","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11653"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11677"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11653"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=11653"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=11653"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=11653"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}