{"id":10325,"date":"2021-03-26T00:00:30","date_gmt":"2021-03-25T23:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/?post_type=product&#038;p=10325"},"modified":"2025-11-12T14:09:26","modified_gmt":"2025-11-12T13:09:26","slug":"a-lot-dan-palusot-1-download-de","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/shop\/gemaelde\/9548\/a-lot-dan-palusot-1-download-de\/","title":{"rendered":"A-LOT-Dan-Palusot-1 &#8211; Download &#8211; DE"},"content":{"rendered":"<p>Dies ist das Video vom Arnis Live-Online-Training, A-LOT, das GM Datu Dieter Kn\u00fcttel, 10. Dan Modern Arnis, zum Thema:<\/p>\n<h4><strong>Palusot &#8211; Level 1<br \/>\n<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li><strong>Ablauf des Drills<\/strong><\/li>\n<li><strong>Viele Details zur Ausf\u00fchrung<\/strong><\/li>\n<li><strong>Variationen<\/strong><\/li>\n<li><strong>Prinzipien<\/strong><\/li>\n<li><strong>Trainingshinweise<\/strong><strong><br \/>\n<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>abgehalten hat.<\/p>\n<p>Es wird die Technik, Methodik und Didaktik des Unterrichtens sowie viele Details f\u00fcr die Ausf\u00fchrung der Technik erkl\u00e4rt und demonstriert.<\/p>\n<p>Das Video hat Kapitelmarker.<br \/>\nErkl\u00e4rung hier: <span style=\"color: #ff0000;\"><em><strong><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/kapitel-in-download-videos\/\">Kapitelmarker<\/a><\/strong><\/em><\/span><\/p>\n<p>Hier der Inhalt des A-LOTs:<\/p>\n<p>00:00\u00a0 Vorspann<br \/>\n00:15\u00a0 Einleitung<br \/>\n01:01\u00a0 Haltungen der Messer<br \/>\n01:14\u00a0 Beinarbeit<br \/>\n01:33\u00a0 Palusot<br \/>\n01:44\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Grundlegender Ablauf 5 &#8211; 7<br \/>\n02:07\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Ablauf im Detail<br \/>\n05:32\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Ablauf ohne Partner<br \/>\n06:06\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Potentielle Fehler und deren L\u00f6sungen<br \/>\n09:32\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Beinarbeit: da sein, wo das Messer nicht ist<br \/>\n11:33\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Beinarbeit: ohne Partner<br \/>\n12:14\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Palusot interaktiv: Ich mache die eine Seite, du machst die andere<br \/>\n13:22\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Seitenwechsel<br \/>\n14:08\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Variationen<br \/>\n14:47\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; 4 Versionen der Verteidigung gegen Stich 5<br \/>\n14:52\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Version 1: Schnitt &#8211; Block<br \/>\n15:02\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Version 2: Parieren &#8211; Schnitt<br \/>\n15:09\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Version 3: Block &#8211; Scoop<br \/>\n15:30\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Version 4: Parieren &#8211; Scoop<br \/>\n15:53\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Die 4 Verteidigungen: Anwendungen<br \/>\n16:49\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Wann wird welche Version eingesetzt?<br \/>\n17:31\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Welche f\u00fcr Folgen Variationen nach Stich 7 auf die Verteidigung von Stich 5 haben<br \/>\n20:20\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Variationen nach Stich 7<br \/>\n21:30\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Variationen nach Stich 7: ohne Partner<br \/>\n22:27\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; \u00d6konomie der Bewegung<br \/>\n23:19\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Palusot interaktiv mit Varianten: Ich mache die eine Seite du machst die andere<br \/>\n24:50\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Mit Varianten: Seitenwechsel<br \/>\n25.38\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Prinzip der n\u00e4heren Hand<br \/>\n28:54\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Prinzip der n\u00e4heren Hand: ohne Partner<br \/>\n29:57\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Trainings Hinweise<br \/>\n30:01\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Warum der Stich zur Leber und kein Schnitt?<br \/>\n31:04\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Macht Pausen im Drill<br \/>\n32:11\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 &#8211; Warum man eine Drill nicht \u00fcberhastet trainieren soll<br \/>\n34:46 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 &#8211; Auch mit Spannung trainieren &#8211; fordert den Schutzreflex<br \/>\n37:18\u00a0 Fazit: Palusot<br \/>\n38:11\u00a0 Verabschiedung<br \/>\n38:24\u00a0 Abspann<br \/>\n38:51\u00a0 Ende<\/p>\n<h3>Trailer<\/h3>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-10325-1\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/A-LOT-Modern-Arnis-Palosut-1.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/A-LOT-Modern-Arnis-Palosut-1.mp4\">https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-content\/files\/trailer\/A-LOT-Modern-Arnis-Palosut-1.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Dies alles wird im dem A-LOT (Arnis Live-Online-Training) Video detailliert erkl\u00e4rt und demonstriert.<\/strong><\/p>\n<h4>Das Arnis Live -Online- Trainings Video ist Teil der neuen Serie:\u00a0 Die \u00fcber Internet abgehaltenen Arnis Live-Online-Trainings Videos von und mit GM Datu Dieter Kn\u00fcttel, 10. Dan Modern Arnis.<br \/>\nNicht nur schnelle Demos, von denen es so viele auf Youtube zu sehen gibt, sondern Unterricht mit Erkl\u00e4rungen des &#8222;Was, Warum und Wie&#8220; mit vielen wichtigen Details, die bei reinen Demos verloren gehen.<br \/>\n<strong>Videos, von denen man wirklich lernen kann.<\/strong><\/h4>\n<hr \/>\n<h4><a href=\"https:\/\/www.abanico.de\/dieterknuettel\/wp\/de\/kurzbiographie\/\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\"><em>Gro\u00dfmeister Datu Dieter Kn\u00fcttel<\/em><\/span><\/strong><\/a><br \/>\nist Diplom-Sportlehrer, Bundestrainer f\u00fcr Modern Arnis (seit 1985) und Modern Arnis Repr\u00e4sentant f\u00fcr Europa.<\/h4>\n<p>Er unterrichtet Selbstverteidigung seit Ende der 70er Jahre in ganz Deutschland aber auch weltweit.<\/p>\n<p>1996 wurde ihm der Titel Datu und der Grad Lakan Anim, 6. Dan Modern Arnis, von Gro\u00dfmeister Remy A. Presas (10. Dan) pers\u00f6nlich als 4. Arnis-Lehrer au\u00dferhalb der Philippinen und als erstem au\u00dferhalb der USA, verliehen<br \/>\nNachdem er den 7., 8. und 9. Dan auf den Philippinen verliehen bekommen hatte, wurde m 24.9.2016 in Dortmund \u00f6ffentlich bekanntgegeben, dass er von Gro\u00dfmeister Roberto Presas den 10. Dan Modern Arnis verliehen bekommen hatte.<\/p>\n<p>Dieter Kn\u00fcttel betreibt Kampfsport seit 1967 und philippinische Kampfk\u00fcnste seit 1978. Er unterrichtet Modern Arnis auf Lehrg\u00e4ngen \u00fcberall in Europa, Russland, Australien und in den USA.<\/p>\n<div class=\"avia_textblock avia_textblock_style\" data-update_with=\"content\">\n<hr \/>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<h2><strong>A-LOT-Dan-Palusot-1 &#8211; Download &#8211; DE<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Sprache: deutsch &#8211; download<\/strong><br \/>\nLaufzeit (Min.): 39<br \/>\n<strong>Produzent: ABANICO<\/strong><\/p>\n","protected":false},"featured_media":10326,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[9548],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-10325","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-9548","8":"first","9":"instock","10":"downloadable","11":"virtual","12":"sold-individually","13":"taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product\/10325","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10325"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10325"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=10325"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=10325"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=10325"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}