{"id":15205,"date":"2024-12-11T14:17:45","date_gmt":"2024-12-11T13:17:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/?p=15205"},"modified":"2024-12-11T15:09:40","modified_gmt":"2024-12-11T14:09:40","slug":"hebeltechniken-verstehen-ueben-trainieren-anwenden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/hebeltechniken-verstehen-ueben-trainieren-anwenden\/","title":{"rendered":"Hebeltechniken – Verstehen-\u00fcben-trainieren-anwenden"},"content":{"rendered":"

Dieses Lehrgangs-Video behandelt waffenlose Hebeltechniken.
\nHebel k\u00f6nnen sehr effektiv sein, wenn sie richtig ausgef\u00fchrt werden. In diesem Video werden der Armstreckhebel, der Kipphandhebel und der Standing Centerlock bis ins kleinste Detail erkl\u00e4rt und demonstriert.\u00a0 Anschlie\u00dfende werden \u00dcbungsformen zum \u00fcben, trainieren und anwenden unterrichtet. Diese Hebel eignen sich hervorragend zur Anwendung in der Selbstverteidigung.
\nWie immer, wird auch auf Probleme und L\u00f6sungen eingegangen.<\/p>\n

Wenn Sie das Level Ihrer Hebeltechniken anheben m\u00f6chten, ist dieses Videos genau das richtige f\u00fcr Sie.<\/p>\n

Es gibt 2 Versionen, hinter den roten Links finden Sie mehr Informationen und dort kann man das Video auch kaufen:<\/p>\n

Hebeltechniken – Download<\/span><\/a><\/strong><\/em><\/p>\n

14,90 \u20ac<\/p>\n

Hebeltechniken – Download + Streaming<\/span><\/a><\/em><\/strong><\/p>\n

16,90 \u20ac<\/p>\n

\"Waffenlose<\/a>

Die waffenlosen Hebeltechniken Armstreckhebel, Kipphandhebel und der Standing Centerlock sind sehr gute Hebel f\u00fcr die Selbstverteidigung!<\/p><\/div>\n

Laufzeit: 61 Minuten<\/p>\n

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Dieses Lehrgangs-Video behandelt waffenlose Hebeltechniken. Hebel k\u00f6nnen sehr effektiv sein, wenn sie richtig ausgef\u00fchrt werden. In diesem Video werden der Armstreckhebel, der Kipphandhebel und der Standing Centerlock bis ins kleinste Detail erkl\u00e4rt und demonstriert.\u00a0 Anschlie\u00dfende werden \u00dcbungsformen zum \u00fcben, trainieren und anwenden unterrichtet. Diese Hebel eignen sich hervorragend zur Anwendung in der Selbstverteidigung. Wie immer, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2335,"featured_media":15201,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-15205","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15205","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2335"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15205"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15205\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15211,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15205\/revisions\/15211"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15205"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15205"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abanico.de\/abanico\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}